Gorda de Mierda

Lo mejor que alguien te puede decir...

2011-02-09T14:04:00.001-08:00

....Oye, te veo más delgada

Y es que esa sencilla frase nos hace tan felices que no cabemos de gozo en nosotras mismas.

Besitos a todas y ánimo que lo conseguiremos.

De nuevo por aquí

2011-01-31T06:47:00.000-08:00

Hola queridas amigas, ¿qué tal estáis?

Primero disculparme por mi abandono del blog que no ha implicado un abandono de la dieta.

Recuerdo que en la entrada anterior comenté algo acerca de mi nueva adquisición, y eso precisamente es lo que pretendo hacer ahora.

Pese a no parecerlo, soy bastante escéptica y eso de que me digan que una maquinita que vibra reduzca volumen es algo que me cuesta mucho creer; pero cuando ves que esa maquinita funciona en un familiar directo, no te queda más remedio que aceptar el hecho de "ver el creer"

Así, animada por esa persona, adquirí un cinturón vibratorio, también conocido como Slender Shaper y he decir, que funciona. Obviamente hay que seguir haciendo dieta, no es cuestión de inflarse a chocolate y después ponerse a vibrar y a hablar cual oveja. Pero si es algo que nos ayuda a mover las grasas más sólidas y que realmente tonifica. Yo no veía mucho resultado en mí, hasta que el sábado me dio por probarme un pantalón que me compré el año pasado y que dejó de abrocharme. Tras subírmelo, comprobé que me abrochaba y que me quedaba bien, lo que hizo que mi felicidad se disparase. Así que ahora, estoy más animada que nunca y no sólo trato de controlar lo que como, aunque haya días que sea imposible..., y aprovecho todo mi tiempo libre para vibrar cual consolador con el cinturón de las mil maravillas.

Yo personalmente os animo a que lo intentéis. No es exageradamente caro, y para aquellas a las que le ocurra como a mí, que el gimnasio les parece precios de lejos, creo que es la solución perfecta.

Sin más me despido hasta otro día amigas.

Un beso muy fuerte a todas!

Doy mi palabra

2011-01-11T06:36:00.000-08:00

De que no he abandonado la dieta, es que además de las clases, estoy preparándome para un examen.

En cuanto tenga un ratín queridas mías, os explicaré con detalle en qué consiste mi última adquisición y os contaré paso a paso cómo me va con ella.

Un besazo gigante para todas!!

ARGH!!!

2010-12-29T14:33:00.000-08:00

Las Navidades no las inventó El Cortes Inglés sino los centros de dietética para que la gente pidiera el apuntarse a ellos como regalo de Reyes.

Qué ganas tengo de que acaben ya todas estas fiestas para dejar de ver dulces por todas partes.

Un besito para todas y ánimo, aunque yo esté ahora temiendo el fin de año y el día 1.

Día 15

2010-12-27T06:58:00.000-08:00

Hola de nuevo chicas!!!

Después del atracón por culpa de las fiestas navideñas hoy he vuelto a poner orden en mi vida.

¡Qué bien se siente una comiendo sano de nuevo! o al menos, yo me siento de maravilla.

Hoy he comido repollo y un filete de gran poder y como no, mi yogurt de postre. Esta vez ha sido de soja con cereales de la marca Savia...¡Qué rico que estaba! Hacía tiempo que no me gustaba tantísimo un yogurt.

Tengo poquito que contaros hoy. A ver si consigo localizar a Mía que no sé nada de ella y hacemos una quedada de las nuestras donde sólo hay risas y buenos temas de conversación.

Ánimo chicas, que nosotras podemos!!!

Besos sin calorías!

Dia 12

2010-12-24T06:26:00.000-08:00

FELICES FIESTAS QUERIDAS AMIGAS!!!

Sólo quería desearos lo mejor para estas fiestas!!

Qué difícil ha sido queridas mía barrer el salón de casa! ¿Por qué? Sencillo: bandeja llena de Ferrero Roche. Sin embargo, he superado la prueba y no he tocado ni uno sólo. Por lo que estoy muy contenta.

Esta noche tendremos cena familiar en la que el menú incluirá nada sano para mi dieta, pero qué se le va a hacer. He de confesar que estoy loca de ganas de poder tomar el postre que es uno de mis favoritos: Sopa de almendras.

Me despido de momento, pero con la conciencia muy negra porque sé desde hace una semana que pese a que pueda cenar poco, voy a romper la dieta con ese postre. Pero es que la ocasión lo merece, ¿no creéis?

Un beso muy muy dulce para todas!!

Dia 11

2010-12-23T07:24:00.000-08:00

He de confesar que ayer pequé, o más bien me incitaron a ello.

¿Cómo se le puede ocurrir a alguien preguntar a una pobre sufridora que pruebe un bizcocho para ver si le sabe a castañas? La gente no solo nos hace sufrir cocinando dulces maravillosos sino que además nos los ofrece. Yo creo que lo hacen para poner a prueba nuestra fuerza de voluntad aunque en este caso, he de asegurar que realmente Madre Amantísima lo hizo sin malicia alguna.

La comida de hoy ha sido lombarda rehogada y un filete de gran poder de pavo. Sigo sin encontrar la foto... así que nada supongo que nos quedaremos todos con las ganas de verla.

Espero queridas amigas que mañana paséis muy buena tarde y el viernes una muy Feliz Navidad.

Muchos besos para todas!! eso sí, sin azúcar

Día 9

2010-12-21T04:57:00.000-08:00

Hola de nuevo queridas amigas.

¿Cómo os encontráis en este martes frío, lluvioso y terríblemente gris? Yo, muerta de frío.

Sé que estos días he estado un poco alejadilla del blog, pero quería dejar algo de espacio para ver si era capaz de controlarme si sabía que no tenía que confesar mis pecados y me he dado cuenta de que efectivamente, puedo hacerlo.

Estos días la dieta ha seguido su curso excepto el domingo que pequé con un minihelado... Pero fue sencillamente imposble el no caer en la tentación, os doy mi palabra.

Ayer, después de una semana llena de clases y apuntes, pude quedar con mi querida Mía. ¡Cómo me encanta esta mujer! Fuimos a comer al coreano de costumbre y después a dar una vuelta por el centro para terminar comiendo un sanísimo yogurt helado. Creo que el yogullado como dicen en los Simpsons se va a acabar convirtiendo en un malvicio sano.

Hoy para comer madre amantísima nos recomienda un menú en el cual encontramos de primero lombarda rehogada y de segundo filete de pollo a la plancha.

De cena, sino estoy equivocada, nos propone macedonia de frutas de temporada con un miniquesito de burgos que le da un toque genial a la mezcla.

De momento poco más que contar.

Espero que las que sigamos dietéticas aguantemos bien el tirón de las fiestas.

Besos de turrón sin azúcares añadidos :*

Día 5

2010-12-17T13:57:00.000-08:00

Queridas amigas:

Estos días he estado algo liadilla con la preparación de mis clases, (quién me iba a decir a mí que dejaría de ejercer de secretaria para hacerlo de profesora de apoyo) así que he dejado esto algo abandonadillo, que no mi dieta.

De hecho, esta mañana me he pesado y había perdido 800g. Sé que no es mucho, pero si lo miramos desde otro punto de vista es casi perder 1 kg. en 4 míseros días. Lo que quiere decir que estoy super contenta, super feliz y super animada porque aunque poquito, esto funciona.

Hoy he comido judías verdes rehogadas para darle algo de sabor y un filete de gran poder. (La foto no la he encontrado, pero buscaré más, palabra) y mi querido yogurt del Mercadona de postre.

Hoy he merendado medio vasito de leche porque estaba helada y he de reconocer que no me apetecía nada un té o cualquier tipo de infusión.

La cena ha sido choped de pavo frío con un sopinstant de pollo con picatostes y 2 panecillos tostados,20g de pan entre los dos.

Lo que estoy haciendo ahora y os recomiento que hagáis si os pasa lo que a mí es por las noches, es comerme justo antes de ir a dormir un yogurt desnatado, pero si previamente no nos lo hemos comido de postre en la cena. Yo no lo aconsejo que lo hagáis si os vais a la cama a una hora razonable, pero si como yo cenáis pronto y os acostáis tirando a tarde, es una manera de irse con la panza llena y así no caemos en el problema de que se nos despierte el apetito y nos impida conciliar el sueño (a mí me pasa, si a vosotras, queridas mías no pues mejor que mejor)

De momento nada más. Decir que estoy ya no muy contenta sino super contenta y super mentalizada!!

Besitos de sacarina!!!

Día 3

2010-12-15T07:15:00.000-08:00

Hola de nuevo queridas amigas:

Escribir aquí hace que de alguna manera sienta que esta carga tan pesada conocida como perder peso sea más llevadera.

Ayer después de las clases con mis niños, madre amantísima preparó una ensalada de frutas riquísma y preciosa. Lo de preciosa es porque todas las frutas estaban acorde en sus tonalidades... Anda que en lo que puedo llegar a fijarme...

La recetilla era muy sencilla y os la dejo por si os apetece probarla:

Piña en su jugo, 1 kiwi, 1 pera, 1 plánato 1 miniquesito de burgos (según madre amantísima están permitidos y ella es quien más tiempo ha hecho esta dieta)

Al principio me quedé más que satisfecha, llena. Pero con el paso de las horas y tras preparar las clases para hoy me comenzó a aparecer el hambre, así que me dieron las 3.30 am dando vueltas en la cama mientras pensaba si debía bajar a por un yogurt desnatado o no. Finalmente me bebí casi medio litro de agua y conseguí conciliar el sueño.

Hoy he comido calabacines a la plancha, tan riquísimos como los de la foto, sólo que los míos iban sin la vinagreta. De segundo, un filete a la plancha también de pavo ahumado. Esto es cuestión de llama gran poder (mañana os busco una foto) y está riquísimo. En algunos sitios lo venden al peso ya hecho en filetes, pero como en casa es algo que se consume mucho, lo compramos por piezas enteras y lo preparamos aquí.

De momento no tengo mucho más que contar queridas amigas. Como podréis ver mi plan con Mía al final se quedó sólo en un plan pero ya hemos hablado y quedaremos la semana que viene para contarnos nuestras penurrías y el miedo que nos da mirar la báscula.

Hasta mañana chicas y besitos sin calorías

Día 2

2010-12-14T06:32:00.000-08:00

Hola de nuevo queridas amigas.

Como no quiero molestaros mucho, os haré un resumen de comidas donde lo dejé ayer.

Cena: Zumo de tomate y 2 salchichas de pavo acompañadas de un panecillo tostado (10g)

El Desayuno de hoy ha sido idéntico al de ayer y así imagino que será en los sucesivos días, por lo que no creo que lo repita, más que nada para no cansaros a vosotras.

Almuerzo ( he de confesar que hoy sí que me moría de hambre) : un panecillo tostado y dos lonchas finísimas de choped de pavo.

Comida: como quedó crema de calabaza de ayer, la he aprovechado y mi madre amantísima, dueña y señora de la cocina, ha hecho un experimento que no ha resultado muy gratificante a mi paladar: filete de panga a la plancha pero aderezada con una gota de aceite de oliva y pimentón.

Cena: pese a que acabe de comer, esta noche toca ensalada de frutas.

De momento no he pecado nada y me mantengo con los pensamientos castos y puros.

Esta tarde tengo que salir a impartir mis clases a mis niños y mañana me espera un día maravilloso con mi querida Mía.

Ya os contaremos qué nos inventamos para comer.

Besitos sin calorías!!!

Día 1

2010-12-13T06:52:00.000-08:00

Queridas amigas:

¿Cómo os encontráis en este lunes invernal? Supongo que lo más correcto en este momento sería presentarme. Soy Lindsay, una alocada secretaria de 27 primaveras que, al igual que Any y Mía, está pasando por una dieta para poder no sólo encontrarse más a gusto consigo misma sino con el mundo.

Viendo que a mis queridas amigas el blog les ha servido no sólo de una grata experiencia, sino también de un gran control a la hora de pecar entre horas, he decidido unirme a ellas para tratar de superar con éxito este gran reto.

Hoy no me he pesado, no me he atrevido, pero la última vez que lo hice la báscula me saludó con un maravilloso 80 que desearía bajar a 60. Imagino que es cuestión de mucho esfuerzo y ejercicio, así que espero reunir toda mi fuerza de voluntad para poder conseguirlo.

Aprovechando el comienzo de semana, he empezado también la dieta que consiste en seguir un menú en el cual se puede comer todo lo que quieras, pero tan sólo de la comida que nos toca en el momento sin mezclar con otro tipo de alimentos a menos que sean los sustitutivos que se indican en la propia dieta.

Hoy mi desayuno se ha basado en media taza de leche con una pizca de cacao, (yo no tomo café por lo que necesito algo de azúcar para despabilarme) y una galleta casera estilo pueblo. El resto de la mañana lo he pasado a base de agua y, curiosamente, no he tenido nada hambre.

A la hora de la comida mi hermana me estaba esperando con una rica crema de calabaza y patata en la cual hemos sustituido la crema por quesitos desnatados, que también le dan una textura muy suave. De segundo, un filete de pollo a plancha acompañado con 20g de pan. De postre, como no se puede tomar fruta, hemos elegido un yogurt desnatado para no quedarnos con esa sensación tan conocida del “me falta algo”

De momento estoy contenta y muy mentalizada. Espero que de aquí a una semana pueda seguir diciendo lo mismo.

Besitos con sacarina.

Lindsay

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2010-09-27T04:49:00.000-07:00

Querida Mía, qué tal?

Me parece asombroso las vueltas que da la vida y como todo se puede transformar en tan poco tiempo.

El fin de semana hemos vivido juntas una transformación espiritual que ha venido a sacudir los cimientos de todo lo que creemos y creo que se va a notar ahora aquí en nuestro blog.

Desde hace unas meses yo había dejado de preocuparme de dietas y de casi todo lo que entra a mi boca y creo que me está dando más resultado que quedarme siempre con hambre y privarme de la bendición de comer un buen plato. Ahora cuido más lo que como y cuando me apetece, me pongo las botas con pizza o un buffet libre, porque yo lo valgo.

He aprendido que cada una tiene que construirse su propia dieta, todos nuestros cuerpos son diferentes y si seguimos una dieta que hemos visto por internet es muy posible que a nosotras no nos de el mismo resultado que a otra chica, cuestión de metabolismos y genética... la maldita genética.

Genética... genética... qué mala es la genética.

También he ido aprendiendo a estar más contenta conmigo misma y a disfrutar con el deporte y aunque no sea cierto creerte que día con día se te queda un tipín estupendo me está funcionando de maravilla.

He descubierto en mi gimnasio una actividad estupenda que es el Body Combat, consiste en hacer movimientos de artes marciales mientras bailas, pegas saltos y patadas voladoras, todo ello a ritmo de hardcore. Es como ir a pegarte un fiestón al extrarradio pero con señoras y chicos mariquitas en lugar de merdellonas y bakalas.

La cantidad de calorías que pierdes es de miedo. Esta tarde volveré, es como una droga.

Besos espirituales

¡¡Señor Atkins, perdóneme!!

2010-09-24T04:24:00.000-07:00

DÍA 23 - JUEVES

DESAYUNO: Un brownie Atkins (quiero hacer bien la dieta pero pensar en huevos con bacon me da náuseas)

MEDIODÍA: Carne picada con huevo revuelto. (Intenté hacer una Musaka pero me dio pereza cortar la berenjena)

CENA: Cerdo en salsa china. Una Caipirinha. (¡¡Salsa y azúcar!! ¡¡Señor Atkins, perdóneme, he pecado!!) La báscula será quien me juzgue.

Lo dicho, querida amiga, me fui a un chino pero fue por una buena causa, era noche de chicas y pensé que el cerdo en salsa no llevaba salsa...Y después, ¿cómo decir que no a una rica caipirinha? Ay, querida Any, estoy pensando en dejar Atkins y llevar una dieta más equilibrada, comiendo moderadamente verduras, carne, pescado, pasta, arroz...Y prescindir de hidratos pero no por completo.Ya que sé que son lo que me engorda, sólo debo controlarlos. Pero es que la dieta Atkins últimamente me está deprimiendo.

¡Estoy traumada, amiga!

2010-09-23T03:53:00.000-07:00

DÍA 22 – MIÉRCOLES

DESAYUNO: Huevo revuelto con salchicha

MEDIODÍA: Salchichas con espinacas

CENA: Revuelto de langostinos, calamares y champiñones

Estoy traumada, amiga, tengo miedo de pesarme. ¿Qué está fallando? Me siento hinchada y gorda…¡Espero que sea temporal! Pienso en Jennifer Aniston y me tranquilizo con que ella también haya pasado por esta racha de engordamiento justo en el paso de la fase 1 a la 2. Yo, por si acaso, he vuelto a la fase 1 y he recortado la ingestión de hidratos de carbono. Por otra parte, a veces dudo. No sé si debería dejar esto y hacer una dieta de las de toda la vida, con la ensaladita y el pescado a la plancha. ¡Pero Any, son tan aburridas! A mí me gusta desayunar huevos con bacon, me divierte. Hoy voy a comer Musaka, a ver cómo me sale. Creo que berenjena sí que puedo comer, voy a consultarlo en mi iPhone. Dame un segundo. Vale, dice que puedo comer 84 gramos de berenjena al día. ¿Podré hacer una Musaka con 84 gramos de berenjena? Cuando llegue a casa peso la berenjena que compré ayer, mañana te cuento. Me veo comiéndome la carne con trocitos de berenjena. En cuanto pierda cinco kilos más, me voy a comer un bote de medio kilo de helado de brownie del Ben&Jerry’s, que lo sepas. Y me lo voy a comer yo solita, aunque el doctor Atkins se retuerza en su tumba. Después ya veremos por qué fase continúo. Ay Any, que una de las reglas de oro de la dieta es que esto no es una carrera de velocidad, y que hay que perder peso lentamente pero de forma segura. ¡Y yo quiero llegar a 80 ya! Y no por verme divina, sino por comerme el helado. ¡Qué duro es ser gorda, qué duro!

DRAMA: ¡He engordado!

2010-09-22T03:15:00.000-07:00

DÍA 21 - MARTES

DESAYUNO: Huevo con bacon

MEDIODÍA: Salchichas con espinacas

MERIENDA: Embutido variado

CENA: Ternera a la plancha con puré de coliflor

¡HE ENGORDADO! ¡Algo va mal y he engordado 600 gramos! Puede que sea producto del estreñimiento y que en cuanto vaya al báter pierda ese sobrepeso, pero lo mejor será que haga acto de contricción y revise mis comidas cuidadosamente. ¡No se me puede pasar por alto ni un sólo hidrato de carbono! Me temo que la lata de la carne Corned Beef (cuya etiqueta no indicaba cuántos carbohidratos tenía) no era "lowcarb", a pesar de que antes de comprarla lo miré en internet y todo apuntaba a que sí. Quizás también esté pasándome en las meriendas. No es una comida obligatoria y suelo ponerme fina a embutido con la excusa de que como no lleva hidratos...A lo mejor también me paso con la cocacola, que aunque sea Zero, Atkins no la aconseja porque lleva edulcorantes que pueden parar el proceso de adelgazamiento...Sea como sea, voy a volver a la Fase 1 y procurar que no se me vaya de las manos el tema. ¡Con las ganas que yo tenía de fresas, querida amiga! Desde hoy, voy a repetir las comidas de los días 1 al 7, que fue cuando perdí más peso. Esta misma tarde voy al super y compro todo lo necesario, ni más ni menos. Y la carne Corned Beef que no se me ocurra volver a comprarla. ¡Con lo bien que iba todo! ¡Mierda! He de volver a poner en marcha el mecanismo quemagrasas.

En plena FASE 2...¡No podrán conmigo!

2010-09-21T04:20:00.000-07:00

No te preocupes, querida amiga, que si no he escrito en estos días no es porque haya roto la dieta (¡Eso nunca!) sino porque he estado muy ocupada con diversos compromisos sociales pues es una verdad universalmente conocida que la vida social es proporcionalmente inversa al índice de masa corporal.

DÍA 17 – VIERNES

DESAYUNO: Huevo con salchichas y bacon

MEDIODÍA: Embutido variado (jamón serrano, queso, chorizo…)

CENA: Alitas de pollo y ensalada de espinacas con champiñones.

DÍA 18 – SÁBADO

DESAYUNO: Brownie Atkins (sin carbohidratos, a la venta en El Corte Inglés)

MEDIODÍA: Solomillo de cerdo al horno con puré de coliflor

CENA: San Jacobos de carne corned beef y queso, sin empanar, pasados sólo por huevo.

DÍA 19 – DOMINGO

DESAYUNO: Carne Corned Beef (Me encanta la guarrada ésta)

MEDIODÍA: Champiñones rellenos de jamón serrano, bacon, carne corned beef, queso y huevo.

CENA: Salchichas al vino blanco

DÍA 20 – LUNES

DESAYUNO: 2 tostadas con tomate y aceite. Un té helado

MEDIODÍA: Espinacas con atún

CENA: Pechuga de pollo rellena con queso y bacon

Por cierto, el sábado por la mañana me pesé y había adelgazado cien gramos más. ¡Me encanta esta dieta! Además, como ya estoy en la SEGUNDA FASE, ya puedo comer FRESAS, FRUTOS SECOS y beber VINO. ¡Qué ganas de que sea tiempo de fresas! ¡Me gustan tanto! Me he bajado al Iphone el listado completo de alimentos que se pueden comer en FASE 2 de http://www.atkins.com/ y lo tengo en la librería de ebooks como libro de cabecera. Así puedo consultar en cualquier restaurante qué platos puedo comer y cuáles no. ¡Qué gran invento! ¿Tú estás barajando la posibilidad de hacer Atkins, querida amiga? Yo te lo recomendaría aunque fuera un par de semanas, luego ya verás lo bien que te sientes. Y también se lo recomiendo, claro está, a todas las amigas (y amigos) que sé que nos leen a diario. ¡Un besazo enorme para todos ellos!

Recetas con Glamour

2010-09-17T01:46:00.001-07:00

Querida Any,

No sabes cuánto aprecio tus palabras. Tú si que estás guapa y estupenda y no necesitas adelgazar más para encontrar un buen chulo que te de lo tuyo y lo de tu prima. Y por lo de las cartucheras no te preocupes, que si Chenoa consiguió deshacerse de ellas, tú también podrás...Aunque me da la impresión que en lo de Chenoa la cirugía tuvo mucho que ver, porque la que es de cadera ancha, es de cadera ancha por mucho spinning que haga.

Lo de Susi te lo han contado mal, que la gente es muy mala y muy envidiosa. Lo que pasa es que como ella es una journalist ha estado entrevistando a chaperos para la revista en la que trabaja. No te creas nada de lo que te cuenten porque a ella lo que le van son los neurocirujanos que escuchan ópera, ya lo sabes.

Sobre mi dieta, te diré que ya he perdido medio kilo más desde la última vez que me pesé, así que estoy supercontenta. Es la primera vez en mi vida que no paso hambre. Yo siempre he tenido hambre incluso sin estar a dieta, yo iba a Burguer King, me comía un menú XXL y seguía teniendo hambre. Ahora me doy cuenta de que era un hambre psicológica y una adicción a los carbohidratos, que funcionan como una droga. Ahora no tengo ansiedad y no picoteo entrecomidas. Estoy siempre llena y feliz. ¡Y cocino muchísimo! A este paso, escribo un libro de cocina y escribo un libro de recetas.

DÍA 15 - MIÉRCOLES

DESAYUNO: Huevos fritos con bacon

MEDIODÍA: Revuelto de pescado con champiñones

CENA: Ternera a la plancha con puré de coliflor

DÍA 16 - JUEVES

DESAYUNO: Huevos revueltos con salchichas y bacon

MEDIODÍA: Espinacas con langostinos, atún y calamares

CENA: Gallo (es un pescado, querida amiga) al cava con jamón serrano y langostinos

Venga, como sé que te has quedado patidifusa con lo de que ceno pescado al cava, te dejo la receta para que la hagas una noche de éstas, que es muy fácil.

^Gallo al cava^

INGREDIENTES: Filetes de gallo, langostinos cocidos y pelados, taquitos de jamón serrano, cava, ajo.

CÓMO SE HACE: Refreimos en un poquito de aceite dos ajos picados y los taquitos de jamón. Ponemos los filetes de gallo y los doramos. A continuación los cubrimos de cava y echamos los langostinos. Lo dejamos a fuego medio hasta que se consuma el cava y ¡Listo! Cenamos como unas reinas. Tú que no comes carne, puedes sustituir el jamón serrano por almejas o chirlas, dándole un toque más marinero.

Siempre contigo

2010-09-16T06:39:00.000-07:00

Hola querida amiga!

Qué abandonada te he tenido, pero es que últimamente he estado muy ocupada con mis trabajos de caridad que suelo hacer, ya sabes que no me gusta que digan que soy una mujer que sólo se dedica a jugar canasta y a arreglarse el pelo.

Me hiere que te sientas la rarita del grupo, no lo eres. Si te vemos con esos ojos es por que la envidia nos corroe, yo nunca podría ser tan disciplinada con una dieta y estoy muy sorprendida del empeño que has puesto. Cada vez estás más guapa.

Además de trabajar no he hecho más que morderme las uñas pensando en la fiesta atkins que vas a dar con atún, salmón y vodka, aunque conociendo a las gordas del resto de amigas puedo apostar que se van a comer el salmón y a dejarme a solas con el chorizo y los embutidos. Como la amiga comprometida que observa enrollarse a sus amigas solteras con el más guapo del club de golf.

Yo he dejado de preocuparme por el peso y sólo me dedico a focalizar bien el cuerpo que deseo, sabes que yo sigo confiando en El Secreto. Parece que voy mejorando, lo puedo sentir. El día que me logre deshacer de las malditas cartucheras seré tan feliz!

Me ha encantado que pusieras la foto de Lady Gaga. Me gusta mucho esa muchacha, es muy talentosa, vanguardista y sabe sacarse partido. Todas tenemos que aprender a ser como ella.

Yo creo que me haré un vestido de lechuga como el que le regaló la mujer con novia (Ellen Degeneres).

Bueno cariño, te dejo que me voy a comer unos nabos.

Saludos también para Susi y para su marido neurocirujano...

Por cierto, dicen las malas lenguas que a Susi le ha dado por los chaperos... a ver si alguien me lo puede aclarar.

Gorda rebelde

2010-09-15T02:05:00.000-07:00

DÍA 14 - MARTES

DESAYUNO: Dos tostadas con aceite y tomate. Un té con hielo. (Me di cuenta de que no podía comer pan después del desayuno. No volverá a pasar)

MEDIODÍA: Atún a la plancha con champiñones (¡Le estoy cogiendo el gusto a cocinar, querida amiga!)

MERIENDA-CENA: Una ensalada de embutidos, en un restaurante alemán, que llevaba jamón serrano, chorizo, lechuga y salsa de yogur. Creo que la salsa de yogur no está permitida...pero era muy poquita ^.^

Sale mucho más barato ser gorda, querida amiga, porque desde que hago la dieta, cada vez que vamos de restaurantes o de picoteo tengo que pedir jamón serrano o langostinos, y cómo se aprovechan, están los precios por las nubes. Por el contrario, Burguer King va y saca una oferta de hamburguesa y patatas por 2 euros. Eso es fomentar la obesidad y debería estar prohibido por el gobierno. Pero el gobierno no hace nada, Zapatero se está cargando el país y dentro de unos años los españoles seremos una horda de gordas pobres de espíritu. Bueno, yo no, yo estaré divina de la muerte porque como ibéricos y tengo una guerra abierta contra la manipulación de las masas a través de los carbohidratos. Cada día lo tengo más claro, quieren que seamos gordas inmóviles frente al televisor y por ahí sí que no paso, por muy tentadores que sean los precios de los menús de comida rápida.

Cambiando de tema, ¿has visto a la cantante Lady Gaga homenajeando la dieta Atkins? Qué bien me cae, ella es rebelde como yo, contrasistema y se viste con filetes. Cuando la vi, me entró hambre, que cada día estoy más carnívora.

Cambiando de tema de nuevo, tenemos que ir juntas a hacernos una liposucción sin cirugía. Carmen y Antonio dicen que es lo más y que pierdes la flacidez de la barriguita, así como 4 centímetros. Vamos pidiendo cita, ¿vale?

Muchos besos :***

Any

¡Adiós a las patatas!

2010-09-14T04:34:00.000-07:00

DÍA 13 - LUNES

DESAYUNO: 2 Tostadas con tomate y aceite y un té con hielo (Creo que estoy metiendo la pata porque en la fase 1 no se debe comer pan...¡Pensaba que sí que se podía!)

MEDIODÍA: Revuelto de merluza, huevo y queso (¡Nueva receta! ¡Deliciosa!)

CENA: Huevos rellenos de atún, mayonesa y una pizquita de tomate frito (tampoco se puede abusar del tomate frito, por eso sólo le eché un poquitín para darle colorcillo)

Esta mañana me he pesado, querida amiga, porque quería comprobar si estoy haciendo bien la dieta o si por el contrario los días que he comido pan me van a pasar factura...El resultado es que he perdido 800 gramos desde la última vez. ¡Bravo! Y el miércoles comienzo la fase 2, en la que podré comer legumbres. ¡Qué ganas de garbanzos! ¿Tú cómo llevas tu peso? Hace mucho que no escribes, Any. Y Susi ya ni te cuento, que desde que adelgazó y se echó ese novio neurocirujano nos tiene abandonadas. Muchos besos!!

El truco de hoy: ¡Adiós a las patatas!

Como con la dieta Atkins no se puede comer patatas, os dejo un truqui, que consiste en hacer tortilla de patatas con calabacín frito. También dicen por ahí que los nabos fritos son muy parecidos a las chips. Tomo nota.

Cómo dejar de ser la rarita del grupo

2010-09-13T03:55:00.000-07:00

DÍA 12 - DOMINGO

DESAYUNO: Huevos revueltos

MEDIODÍA: En un japonés con las amigas (¡Menuda semana oriental!) Ensalada de pollo (¡¡ERROR!! ¡Tenía maíz! -100 puntos) y langostinos (4) a la plancha

CENA: Champiñones gigantes tipo Viaje al centro de la Tierra rellenos de gambas

Ya ves, querida, que a pesar de que la dieta Atkins es compatible con la vida social, me estoy convirtiendo en la rarita que sólo come gambas y champiñones. Eso es peor que ser la que se las come dobladas, ya sabes cómo se las gastan las jerarquías de chicas de hoy en día. Para ganar popularidad, he pensado dar una fiesta en casa y qué difícil que es montar una con alimentos y bebidas compatibles con la dieta!!!

^Qué puede haber en una fiesta Atkins^

-Vodka

-Coca cola Light

-Atún en lata

-Mayonesa

-Salmón

-Jamón serrano, chorizo, embutidos...

-Un stripper

Lo del stripper lo pongo para compensar lo cutre que es poner atún en lata en lugar de las patatas fritas de toda la vida y lo del vodka, que es de putas y de rusas.

Menú de fin de semana y sorpresa dominical

2010-09-12T05:01:00.000-07:00

DÍA 10 - VIERNES

DESAYUNO: Huevo a la plancha con chorizo

MEDIODÍA: Chorizo, ternera, champiñones, langostinos...¡Estuve de nuevo en un buffet!

CENA: Un trocito de queso

POSTCENA: Me fui de marcha con las amigas y a pesar de que intenté seguir la máxima de vodka+cocacola light, acabé tomándome DOS Cosmopolitans con MUUUUCHA azúcar :-( Soy gorda y alcohólica...

DÍA 11 - SÁBADO

DESAYUNO: NADA, Tenía una resaca del copón

MEDIODÍA: Musaka (le quité la bechamel) y ternera asada (En un restaurante gallego)

CENA: Cottage Pie casero para gordas (Ver receta)

^Cottage Pie para gordas^

El pastel de carne siempre ha sido uno de mis platos favoritos, por eso he hecho una versión "Atkins".

INGREDIENTES: Carne picada, pimentón, coliflor, mantequilla, queso

Cómo se hace: Freimos la carne picada con unas gotitas de aceite, un poco de sal y una pizca de pimentón. Hervimos la coliflor con agua y sal y hacemos puré con ella (añadiendo la mantequilla para que le de buen sabor). Aplastamos con un tenedor la carne en la sartén, y sobre ella, echamos el puré de coliflor. Aplastamos un poco y añadimos el queso rallado, dejando que se derrita. ¡Qué rico!!

SORPRESA DE DOMINGO POR LA MAÑANA...

Me he pesado y la báscula me dice +0 kilos... ¡¡No he adelgazado nada pero tampoco he engordado a pesar de los cócteles, los buffetes y las salsas que no sé si llevan o no carbohidratos!! Esto me anima a llevar los últimos días de Atkins a rajatabla, a ver si pierdo 3 o 4 kilos más. ¡Crucemos los dedos!

Ayer japonés, hoy coreano

2010-09-10T10:53:00.000-07:00

DÍA 9 - JUEVES

DESAYUNO: Un té sin azúcar ni sacarina (me he acostumbrado a tomarlo sin nada desde que leí que la sacarina tampoco se puede tomar en la dieta Atkins)

MEDIODÍA: Tortilla de marisco y ternera con salsa coreana (Ignoro si la salsa llevaba carbohidratos, pero qué se le va a hacer...)

CENA: Un trocito de pollo asado del día anterior, cubierto de chorizo frito y queso derretido (Una delicatessen para gordas)

Bueno, pues ahí sigo. Tengo mal aliento y a veces el cuerpo me pide a gritos un helado de Ben&Jerry's, pero soy fuerte. Ya estoy a punto de acabar la fase 1 y para mí, que nunca acabo nada, ni el curso de corte y confección, es todo un logro. Estoy deseando estudiarme la fase 2 y ver si me dejan comer, por ejemplo, patatas asadas, MATO por una patata asada de esas que venden en las ferias, rellenas de atún, maíz, cangrejo y salsa rosa. El miércoles la empiezo, ¡no queda nada! ¡Qué ilusión! Dicen que durante la fase 1 se pierden unos 6 kilos, dependiendo del metabolismo, ¿Cuántos creéis que conseguiré perder? ¡¡Se admiten apuestas!! El miércoles había perdido casi 3...no? ¡Mañana me pesaré, estoy impaciente por ver qué tal ha ido la cosa! Si no pierdo 6 kilos, sé que será debido a comer tanto fuera de casa, así que intentaré controlar mis compromisos sociales hasta próximo aviso. Lo del coreano me pilló fuera de juego, porque fui con una amiga y no tenía muy claro si las salsas tenían carbohidratos o no, así que dije, qué coño, pues me la como que al fin y al cabo es una salsa, no un paquete de seis donuts (como yo me comía en algunos de ansiedad extrema) Hay que ver lo oriental que estoy últimamente, por otra parte.

He hecho cálculos y si mi IMC 22 está en 70 kilos, aún debo perder unos 15... Uf, ¿Lo conseguiré? A unos 5 por semana sería en 3 semanas...¿O es eso una locura? Me ha dicho Susi Vomitoni que su endocrino le ha dicho que no se puede perder más de 3 kilos al mes, que es malo para la salud. Seguro que su endocrino no es una gorda de mierda acomplejada por la sociedad.

Godzilla en un buffet japonés

2010-09-09T03:04:00.000-07:00

DÍA 8 - MIÉRCOLES

DESAYUNO: Dos tostadas con tomate y un té.

MEDIODÍA: Me pongo cerdísima en un buffet chino/japonés pero no como hidratos. Eso sí, wok en cantidades industriales de ternera, gambas, champiñones y calamares. El japonés estaba asustado, pensaba que Godzilla se había reencarnado en una gorda y se había dispuesto a arrasar con su local.

CENA: Pollo asado cubierto de chorizo asado y queso fundido (Esta es una receta que he copiado de Foster's Hollywood, pero en lugar de chorizo ellos le ponen bacon. El chorizo le da un toque más de nuestro país)

Querida Any, muchísimas gracias por tus ánimos. Me parece genial que vayas a intentar reducir los carbohidratos que comes a través del pescado y la verdura. Pero ojo! no toda la verdura es buena, intenta no abusar de la cebolla, por ejemplo, que tiene muchos más carbos que la media. Lo que me ha dejado muerta es lo de tus experiencias lésbicas, chica. No tenía ni idea, pero vamos, tú sabes que yo soy abierta de mente y que nunca juzgaría o censuraría a una buena amiga como tú. Qué más da que haya probado el pescado si en el fondo es buena persona. A mí nunca me ha llamado la atención lo de liarme con una tía, la verdad. Siempre he sido de carne, y si es en barra mucho mejor. Volviendo al tema de las dietas, mañana me peso y te cuento. Ahora voy a dejar una recetilla Atkins para nuestras lectoras:

Rollitos de ternera

INGREDIENTES (por gorda): 1 filete de ternera, una loncha de jamón serrano y un huevo.

Cómo se hace: Hervimos el huevo hasta que se convierta en un huevo duro. Ponemos el filete sobre un trozo grande de papel albal y le echamos un poquito de sal (al filete). Después lo cubrimos con la loncha de jamón serrano.

Le quitamos la cáscara al huevo duro (que alguna tonta habrá que se la deje) y lo ponemos sobre el jamón. Enrollamos el filete, con el jamón y el huevo dentro, y una vez hecho un rollito, lo liamos con el papel albal, formando un paquete plateado.

Metemos los paquetitos en el horno a 180 grados durante 45 minutos...Y cuando los saquemos y los abramos, dentro estarán nuestros deliciosos rollitos "cero carbohidratos" y todo proteinas y amor. ¡¡Muchos besos, gordas!!

Pd: Las vegetarianas, que lo hagan con pescado, una loncha de queso y huevo. Por cierto, comida hecha de Atkins no hay, pero en el Corte Inglés sí que venden sus productos para meriendas, batidos de chocolate y brownies.

Dale duro!

2010-09-08T07:40:00.000-07:00

Aaay querida Mia, no sabes lo orgullosa que estoy de ver que te estás tomando tan en serio la dieta ATKINS, estoy segura que en muy poco tiempo vas a ser toda una sílfide que arrasará por la calle con las miradas lujuriosas de los hombres.

Yo estoy tomando algunos consejos de tu dieta ya que me falta la fuerza de voluntad para ponerme con algo tan estricto. Ayer me compré una plancha, de las que te cocinan los alimentos sin grasa y esta misma noche me pondré a cocinar pescado y verduras.

A ver cuanto tiempo aguanto porque yo me suelo aburrir enseguida del pescado, fue como la vez que tuve mi experiencia lésbica en la universidad. Al principio está bien pero cuando llegas a lo blanco te empieza a saturar.

Además es que yo soy muy vaga y cocina me pone de mala leche, usaré el secreto para que carrefour discount saque una línea de comida para gordas ATKINS.

Besos con carne

Relación entre IMC y CAT

2010-09-08T01:40:00.000-07:00

DÍA 7 - MARTES (7 días a dieta!!)

DESAYUNO - Dos tostadas con aceite y tomate, y un té con sacarina

MEDIODÍA - Una tortilla de atún, champiñones y queso (En homenaje a mis amigas vegetarianas)

CENA - Pechuga de pollo

Además, me comí una barrita de chocolate lowcarb Atkins a lo largo del día, cada vez que sentía que me desmayaba. Tampoco es que vaya por ahí como Madame Pompadour, dándome vahídos, pero sí que de vez en cuando mi cuerpo pide (¡salsa!) azúcar, y yo, le doy a mi cuerpo todo lo que pide, pero con moderación y buen criterio.

Cada vez son más lectoras y amigas las que se interesan por la dieta Atkins. A todas vosotras os digo que ¡ánimo! y que podemos hacerlo. Querida Any, muchas gracias por tus palabras de apoyo, que dices que ya se me nota. Ojalá pensaran lo mismo los chulazos que (por ahora) no se dignan a mirarme lascivamente por la calle. Pero algún día estaré en el punto de mira de todos ellos, y yo, seré dura de pelar, como Rebeca, la que dice que ha estado con Fran Rivera. Por ahora, sigo siendo una facilona porque estoy gorda y es ley de vida, cuanto mayor es tu IMC, más bajo es tu CAT (Criterio para Acostarte con un Tio).

No me he vuelto a pesar porque no quiero vivir obsesionada con la báscula, pero creo que mañana por la mañana lo haré sin falta, para ver si las tostadas del desayuno tienen demasiados carbohidratos y las he de sustituir por otra cosa.

Ayer prometí en nuestra página de facebook:(http://www.facebook.com/pages/GDM/277337055427) que dejaría una recetilla para ayudaros con la dieta Atkins. Ok, ahí va. Y la dejo vegetariana por ti, querida Any. Empiezo por algo facilito, el sustituto del puré de patatas del que os hablaba ayer, la guarnición perfecta.

CANTIDAD: 2 cogollos de coliflor por gorda de mierda.

QUÉ HACEMOS: Los hervimos en abundante agua con sal y cuando estén bien blanditos, los escurrimos y machacamos con mantequilla o margarina (con sal, que está más rica). Le vamos echando mantequilla y vamos probando hasta que esté a nuestro gusto. No os preocupéis por pasaros, que apenas tiene carbohidratos.

PARA ACOMPAÑAR: Pescado, marisco, pollo, cualquier tipo de carne...

PROS: Está delicioso y exquisito, no tiene carbos y quita el mono de puré de patatas

CONTRAS: Da pedos

Cómo mola el puré de coliflor

2010-09-07T02:36:00.000-07:00

Geri también come puré de coliflor

Esto del Atkins funciona, querida amiga. Adoremos a Jennifer Aniston. No me creo que de aquí a nada vaya a llegar a mi IMC ideal, es un sueño hecho realidad. Y después me apuntaré a un gimnasio para reafirmar y tonificar y todo eso que tú haces, Any.

DÍA 6 - LUNES

Desayuno: Medio batido Atkins de chocolate (Tenía muchas ganas pero sólo me entró medio)

Mediodía: Un filete de ternera cubierto de queso derretido y puré de coliflor (Me estoy haciendo adicta al puré de coliflor, me rechifla)

Merienda: Media barrita de chocolate Atkins (No sé qué me pasa que el dulce me empalaga mogollón después de varios días sin probarlo)

Cena: La otra media barrita

Me he bajado una aplicación de Atkins para el Iphone, donde apuntas lo que vas comiendo y te dice qué tal llevas la dieta, pero es muy difícil de usar, todas las medidas son americanas y me da pereza tener que recurrir a Google cada dos por tres, así que la he borrado. Prefiero que sea la báscula la que me diga qué tal lo llevo. ¡Y por ahora lo llevo genial!

Besos con sabor a chuletón!

Mia

Livin' la vida Low-Carb !!

2010-09-06T03:53:00.000-07:00

Querida Any, qué quieres que te diga, estoy encantada con Atkins. Sí, ya sé que dije que me daba naúseas y tal, pero eso fue sólo el primer día. Desde el miércoles el cuerpo se me ha hecho a no comer azúcar ni donuts ni macarrones y ya no me dan sofocos a media tarde. Cuando me entra un poco de ansiedad por comer chocolate (me ha pasado sólo una tarde, la verdad) me como una barrita de chocolate Atkins, que están deliciosas y exquisitas también y además no tienen carbohidratos (y saben a Brownie). Lo estoy haciendo tan bien que desde el miércoles hasta hoy he perdido 3 kilos. ¡¡3 kilos amiga!! Eso significa que pronto llegaré a mi IMC ideal y comprarme ropa de la talla S en la Berska. Te digo lo que he comido más o menos en estos días, por si alguna amiga quiere seguir mi ejemplo:

Día 3 - Viernes

Desayuno: pollo asado (sobras de la noche anterior)

Mediodía: Embutido variado (jamón serrano, chorizo, salchichón...)

Cena: Filete de ternera a la plancha (En el Vips, porque con esta dieta se puede compatibilizar la línea y la vida social)

Día 4 - Sábado

Desayuno: Nada, me levanté muy empachada.

Mediodía: Filetes de ternera asada rellenos con huevo duro y jamón serrano acompañado de puré de coliflor (Desde que hago Atkins me apetece mucho cocinar y experimentar!!)

Cena: Pescado a la plancha

Día 5 - Domingo

Desayuno: Nada, estaba empachadísima.

Mediodía: Revuelto de champiñones y ternera asada (En un restaurante en el centro, estaba de shopping)

Cena: Nada, estaba empachada.

Como ves, el secreto de la dieta Atkins es provocarte empacho tras empacho. Como anécdota te dejo los nombres de famosos que siguen la dieta Atkins como ley de vida (sí, sí, ya me han dicho que esto parece una secta, pero prefiero esto a la cienciología): Jennifer Aniston, Brad Pitt, Angelina Jolie, Robbie Williams y la que hacía de borracha en Melrose Place.

¡Qué asqui de Atkins!

2010-09-02T09:28:00.000-07:00

Día 2 de Septiembre y llevo 2 días a dieta, querida amiga. Pero no cualquier dieta: Estoy haciendo la dieta ATKINS. Y me preguntarás que qué es eso. Pues es una dieta en la que se priva al cuerpo de cualquier alimento que lleve hidrato de carbono para forzar a la maquinaria a quemar grasas. Dicen que se pierde mucho peso y en poco tiempo, lo que pasa es que la mayoría de los alimentos del mundo llevan hidratos de carbono y se hace un poco difícil renunciar a tantas cosas ricas a las que he estado acostumbrada durante el verano como los helados de chocolate. Lo que más echo de menos son los helados. Y es que la dieta ATKINS es maravillosa pero da mal aliento y mono, un mono de hidratos que ríete tú de los yonkis del descampado de al lado de tu casa. Te cuento lo que he comido en estos dos días:

Día 1:

-Desayuno: Huevos revueltos con bacon (Comienzo la dieta pensando que es la mejor dieta del mundo)

-Mediodía: Langostinos con champiñones (Sigo pensando que Dios existe)

-Merienda: Surtido de ibéricos, una salchicha y una coca cola zero (Te juro que me han prometido que adelgazaré, cariño)

-Cena: Jamón serrano y una lata de atún con mayonesa (mayonesa NORMAL, no LIGHT. La LIGHT está prohibida porque tiene más hidratos de carbono que la normal)

**Me he despertado con ganas de vomitar, mareado y cagándome en la puta madre de Atkins**

-Desayuno: Más huevos revueltos con bacon (Ya no me hacen ilusión)

-Mediodía: Carne picada de ternera con pimentón, jamón serrano y bacon (Tenía hambre, pero me ha dado mucho asquito)

-Por la tarde, estoy TAAAAAN mareada, amiga! Mi cuerpo pide por cada poro de su piel HELADO DE CHOCOLATE! COLACAO! PASTELITOS DEL HAPPY DAY! Me he echado dos siestas y me han dicho que el mono dura 2 días, pero es que me siento como una yonki, estoy a punto de bajar al chino y robar unos Phoskitos a punta de pistola. Eso sí, me anima perder 6 o 7 kilos en dos semanas (¡¡y no recuperarlos!!)

Esta noche toca pollo asado, pero yo quiero CHOCOLATE. Necesito todo tu apoyo y el de nuestras lectoras. Sólo me tranquiliza pensar que es la misma dieta que sigue Catherine Zeta Jones. Un besazo enorme, ya me contarás tú qué tal.

Mia

ni gorda ni firme

2010-08-13T02:44:00.001-07:00

Hola Querida Mía!

Aaay no sabes como estoy esperando que tus compis te pasen esa magnífica dieta para perder peso, a ver si puedes sacarles también la tabla de ejercicios y ya de paso sácales hasta la polla.

Ayer todos mis esfuerzos de la semana se fueron por la borda (gorda) y es que como estaba adolorida por el gimnasio decidí no ir y quedarme en casa a ver series y pelis...y claro cuando se ve la tele hay que comer sin parar así que me preparé un plato de fritos del mundo en mi nueva freidora (maldita sea la hora en que llegó a mi casa) y no conforme con eso, un par de horas más tarde me hice una hamburguesa de pescado del mercadona con patatas fritas. Todo era tan confuso, mientras me la comía podía ver a la vez el cielo y el infierno.

Hoy me he puesto a buscar dietas para tener un cuerpo como el de Xena, y todo es tan confuso...las páginas de internet se contradicen y dicen que para tener unos músculos así no debo de hacer más de 1 hora de ejercicio pero esto no tiene nada que ver con la rutina que mi monitor del gym me ha puesto. Cada día tardo unas 2 horas y media y termino muerta no, lo siguiente.

A Scarlett pongo por testigo de que algún día tendré las tetas firmes!

Besos vigoréxicos.

El runrun

2010-08-12T10:31:00.001-07:00

Al final no sé cómo lo hago que la cago. Y lo que comienza siendo un día sano acaba siendo un despropósito. Ayer al final me salieron las cosas fatal y acabé zampando de todo, así que decidí comenzar "en serio" hoy. Un compañero de trabajo me ha dicho que me va a dejar una dieta con la que perdió 10 kilos en un mes. ¡Estoy deseando que me la traiga! Así, sí. Hoy he desayunado un zumo de naranja y un kiwi y en el trabajo mientras mis compañeros se ponían finos de tortilla de patatas, yo me he tomado un té helado, por aquello de que soy la señorita del grupo. A la hora de comer, tenía el runrun de la tortilla en la cabeza (Hay que ver qué malo es el runrun) y un poco más y me meto en el Burguer King. Fui fuerte y me comí una ensalada, pero a la media hora me dio un ataque de gorda y me zampé un sandwich de jamón serrano y un plátano. Eso sí, cuando me traigan la dieta de los 10 kilos, la pienso hacer a rajatabla. Y me voy a apuntar a un gimnasio y a acupuntura y a lo que haga falta. Hoy le dedico el post a Sara Carbonero, que está guapísima, delgadísima y liada con un tío bueno.

La felicidad a través de la cirugía estética

2010-08-11T10:14:00.001-07:00

Querida Any, queridas amigas, querido mundo...Soy una gorda de mierda. No termino de ponerme a dieta ni consigo reunir el valor para pesarme. He vuelto a trabajar y pensé que salir de casa me animaría a hacer más cosas y a comer menos. Para nada, en la cafetería de enfrente de mi trabajo hay chocolate con churros todas las mañanas, y mis compañeros de trabajo no paran de darme comida. Me voy a tener que poner un cartel en la mesa, como el de los gorilas del zoo, que diga "NO ALIMENTEN A LOS ANIMALES". Estoy pensando en hacerme una liposucción o algo parecido, pero es que no tengo dinero. ¿Por qué somos esclavas de nuestro físico? Hay días que me entra una súbita rebeldia en contra del sistema y voy a Burguer King a ponerme cerda de hamburguesas. Al día siguiente, claro está, me arrepiento de ello y pretendo estar todo el día a base de kiwis, pero ya no puedo hacerlo, he perdido la habilidad, mi estómago se ha vuelto caprichoso y sólo quiere helados, pizza y fritoleo.

Esta mañana he comenzado bien el día. Desayuné un kiwi, un plátano y un yogur, y al mediodía me salté el chocolate con churros y en su lugar me tomé un té helado. A la hora de la comida, pillé una ensalada y un kiwi. Pero después vino el holocausto, porque había media bolsa de doritos en la despensa, y terminé con ella. Me entró aún más hambre de la que tenía, y me comí otro plátano. Mejor fruta que nachos, ¿no? Es la hora de la merienda y no he podido evitar comerme un sandwich de jamón serrano. Dios mío, qué hambre tengo...Me comería ahora mismo una pizza familiar. Con extra de todo. No voy a cenar, está decidido. Cada vez estoy más gorda y fea y antiveraniega. Tengo unas ganas tremendas de que llegue el invierno y todo el mundo oculte sus cuerpos perfectos bajo jerseys. Si lo hago bien, el verano que viene, cuando me quite yo el mío, seré como una mariposa que se libera de una crisálida...Aunque la verdad es que no me veo capaz y lo más probable es que esté aún más gorda que este verano...Creo que la cirugía es la única solución. Y ya de paso, me hago algún que otro arreglito...¡Ay, quién tuviera dinero! Yo no veo mal la gente que se opera...Si pueden hacerlo, ¿por qué no? ¿No es más fácil que hacer dietas e ir al gimnasio? Voy a comprar un cupón de la ONCE, que el día 17 reparte 20 millones de Euros. ¿Te imaginas cómo podrías llegar a ser con tanto dinero? Delgada, morena, guapa, con más...tetas, culito respingón... Lo que quisieras.

Hay que entrenar

2010-08-11T02:04:00.000-07:00

Hola Amiga

No podemos anunciar a bombo y platillo el regreso de nuestro blog para después de dos entradas dejarlo abandonado.

Te cuento que yo he vuelto al gimnasio y he pasado una semana con unas agujetas peores que si hubiera sido violada por unos rumanos de esos que enseñan la polla en cabarets de post-guerra.

En el trabajo pasaba una vergüenza terrible cada vez que me tenía que levantar para ir al baño y sentía las miradas juzgadoras de mis compañeras que seguro pensaban "a la zorra de Anny le han dado por la puerta de atrás".

Afortunadamente he vuelto a pillarle el ritmo al ejercicio, vuelvo a estar estancada en mi peso satánico de siempre, el 66,6 y de momento he abandonado las ensaladas y las cremas, tengo horario de verano y puedo ir a comer a casa.

Como bien sabes, me gusta mucho comer pero muy poco cocinar así que he acudido a mi restaurante asiático vegetariano favorito a comprarme tuppers para toda la semana. Lo paso fatal ya que sólo debo de comer media ración pero estoy supliendo los fritos por fruta fresca. Casi tan fresca como yo.

Por la noche sólo como fruta y cereales y de momento estoy bien, no paso tanta hambre y creo que esta vez si que me va a quedar un tipín estupendo.

Te dejo el video en el que a una amiga nuestra no le quisieron vender McNuggets a las 6 de la mañana... Una gorda por sus McNuggets MA-TA!

Ve al minuto 1:18

Gorda de espíritu

2010-07-26T06:53:00.000-07:00

Hola Querida Mía!

han sido unos meses muy difíciles en los que hemos estado recluidas en la más oscura de las penumbras. A mí se me cae la cara de vergüenza de ver que mi Operación Bikini 2010 fue un desastre. Tú es que eres muy bondadosa conmigo y no escatimas en halagos, pero es que me ves con ojos de amiga.

Yo he estado siempre balanceándome en la cuerda floja de las calorías y he ido compensando los días en que me ponía como una cerda con los días de verduritas y té verde pero aún así me ha sido imposible tonificar. Sólo de escuchar esa palabra tiemblo como un chihuahua en invierno.

Además es que Julio para mí es un mes muy difícil, ya sabes que soy toda una socialité y mi agenda está repleta de acontecimientos que me han impedido ir al gym como lo he hecho religiosamente desde enero.

A principios de mes viajé a un país tercermundista para hacer labores humanitarias que saldrán en un reportaje de Hola o del Vanity Fair y claro como no tenía otra cosa que hacer sin 3G y sin un maromo en condiciones a mi lado pues me dediqué a comer todo lo que se ponía en mi camino. Regresé con 4 kilos que afortunadamente he podido perder en menos de una semana.

El secreto es comer salmón ahumado que haya estado al sol por 4 horas... ya verás es mejor que un laxante y te ayuda a desintoxicarte y a mantener tu figura.

Por supuesto hay que combinarlo con el ejercicio. Yo me fui a un festival y entre tanto socializar, subir, bajar, bailar y empotrar pues 3.900 kgs menos.

No sabes cuanto te he echado de menos y lo importante que es contar con tu ayuda.

Anni

Gorda again

2010-07-26T06:03:00.000-07:00

Queridas amigas y especialmente a ti, querida Any (que sé que me estás leyendo):

Voy a resumir mi historia para todas las que se acaben de incorporar al blog. En el año 2009 conseguí perder casi 20 kilos gracias a este método, a compartir con vosotras, día a día, todo lo que comía. Así me sentía más culpable si caía en la tentación de ir a Burguer King y me sentía doblemente gratificada si perdía peso y me felicitábais dejando comentarios. Any, tú también te quedaste estupenda, haciendo grandes sacrificios y yendo al gimnasio cada día...

Pero...

Los kilos regresaron. Por culpa de una ciática que me tuvo un mes en la cama sin poderme mover, me estuve alimentando a base de comida a domicilio: Telepizza, comida tailandesa, Foster's Hollywood...¡Si apenas podía levantarme para abrirle la puerta al repartidor! No podía cocinar ni comer nada sano. Así que he vuelto a engordar. No sé cuánto, pero lo noto en la ropa. En cuanto lleve una semana a dieta, me pesaré. Así el susto será menor (espero) porque soy demasiado cobarde y sé que en estos momentos no podría superar el shock.

He ido al supermercado y he comprado cosas sanas: fruta, cereales y yogures. Fueron los tres pilares de la dieta que hice el año pasado. Pero me da la impresión de que mi estómago se ha acostumbrado a la salsa barbacoa y a los rollitos de primavera, y que nada sano me quitará el hambre. Hoy desayuné cereales de avena con leche semidesnatada y a mediodía me he comido un plátano, una ciruela, una taza de crema de zanahoria, un vaso de zumo de naranja con cereales y un yogur que se llama Sacianosequé, que lo anuncian en la tele, que dicen que te quita el hambre. Y un mojón te quita el hambre, ahora mismo me comería tan a gusto una Bacon Doble Cheeseburguer XXL...Pero DEBO ser fuerte si quiero dejar de ser una gorda de mierda, amigas!! Sé por experiencia que el resultado merece la pena, y que se puede conseguir sin poner en riesgo la salud ni vomitando ni con cosas raras. Lo único que necesito es que mi estómago se olvide de todas las cosas ricas que ha comido últimamente y se centre en este nuevo futuro, repleto de kiwis, ensaladas y fibra.

Muchos besos con sabor a crema de zanahoria. Os quiero.

Mia

Pasote

2009-10-20T04:59:00.000-07:00

Queridas mías (aunque Mía sea yo jeje)

El fin de semana me pegué un pasote que no veas y por eso he decidido volver a la dieta, al blog y así redimir mis pecados de gorda. La confesión es la siguiente: el sábado fui a Friday's con las amigas y comí nachos, alitas de pollo sin hueso (recomendadas), quesadilla, una hamburguesa y un trozo de tarta de queso con manzana (qué delicia...) Eso sí, la Coca Cola fue light en todo momento. No me quiero ni pesar, así de claro os lo digo. Así que el sábado que viene cuando ya haya pasado una semana desde el día de la comilona, me armaré de valor y veré si sigo en mi peso ideal o si he vuelto al triste mundo del sobrepeso. Qué suspense...Hasta entonces, os quiere vuestra amiga Mía.

Contenta... a medias

2009-10-12T03:32:00.000-07:00

Hola chicas, ¿cómo llevais el puente?

Hoy se cumplían cuatro semanas desde que empecé el régimen, por lo que me tocaba subirme a la báscula. Tenía el temor previo de "ay madre, que pasará ahora, y si no he adelgazado nada, y si estoy irremediablemente condenada a ser una gorda de mierda de por vida" pero oye, he perdido dos kilos, mola, estoy contenta, pero... ¿sólo dos kilos? joder, eso equivale a medio kilo de nada a la semana pero bueno, mejor eso que nada. Para mi es importante haber dejado atrás la barrera de los 80 kilos, y es que no es lo mismo pesar 79 que 81, como hace exactamente un mes. Sé que solo hay dos kilos de diferencia, pero bueno, yo me entiendo y supongo que vosotras también.

Quizás nuestras lectoras piensen que mi peso es demasiado elevado para una mujer, pero es que soy más bien jaquetona y de huesos anchos, además soy muy alta, mido 1,77 cm, así que si mi peso está por encima de la media recordad que mi estatura también, mal pensadas.

Por otra parte, supongo que tendré que esforzarme más si quiero adelgazar con más rapidez, así que me pondré a ello cuanto antes. Si sabeis de algún alimento que os haya funcionado bien en vuestra dieta por favor recomendadmelo. Ya sé que los kiwis son muy buenos pero chica, me dan más pereza que un concierto acústico de dos horas de Bebe.

Espero vuestros comentarios. Os mando besitos a las dos.

Porta nos dedica su nueva cancion

2009-10-10T04:12:00.000-07:00

¡¡Mucho ánimo!! ¿Cómo lo llevaís, Susi y Any? Yo genial, estoy ya en 77 y bajando! (A 8 kilos del IMC de 22!!!) Comiendo básicamente kiwis, zumo de naranja, yogures compensa, judías verdes y ese tipo de cosas, pero feliz. ¿Qué pensáis del nuevo videoclip de Porta? Es el mismo niñato que decía lo de "las niñas de hoy en día son unas guarras", no? Ahora nos llama "Gordas" para que no caigamos en la anorexia y tal. Yo estos mensajes tan altruistas me los paso por el forro, nunca me han gustado estas cosas y que un tío que no tiene ni puta idea vaya de salvador de nadie.

Los NO's de una dieta sana

2009-10-06T05:54:00.000-07:00

Hola Amigas!

Bienvenida Susi, me alegro que te unas a la batalla contra la gordura.

Hoy vengo aquí para contarles lo que NO se debe hacer!

He encontrado este video que describe perfectamente las acciones de algunas de las que escriben o nos leen por aquí.

VER VIDEO

NO! NO! y NO!

No se puede comer por aburrimiento!

No se debe de comer mantequilla como si fuera lechuga!

No se debe de comer mermelada como si fuera el yogur de Paz Vega!

y NUNCA! Escuchadme bien gordas de mierda: NUNCA SE DEBE DE COMER MAYONESA A CUCHARADAS.

Por el amor de Dios, que asco!

Saray es mi nuevo modelo a no seguir y cada vez que quiera comer como poseída me acordaré de ella y creo que podré evitarlo.

Mi dieta de esta semana consiste en Cremas, he descubierto un nuevo mundo en las cremas Knorr que además de deliciosas son muy saludables, lo mejor es que tienen la línea ligeresa que contiene solo 65 calorías por cada ración de 250ml.

Por la mañana desayuno mi muesli, en la comida mi crema a la que añado un poco de surimi y por la noche una ensalada y grandes raciones de fruta.

Antes de irme a dormir me tomo un vaso de zumo de piña para matar esa sensación de hambruna entre la cena y la cama.

Besos cremosos!

Así soy, aquí estoy

2009-10-05T08:02:00.000-07:00

Querida Any, querida Mia...

Ante todo, daros las gracias por dejarme participar en este proyecto y compartir con todas vuestras lectoras mi proceso de adelgazamiento y mi largo, duro e intenso camino hacia el cuerpo perfecto. Como bien sabeis, hace unas semanas decidí que no quería seguir siendo una foca fea y desde el pasado lunes 14 de septiembre estoy a dieta. Tengo la costumbre de pesarme cada cuatro semanas, así que hasta el próximo lunes no me tocará subirme a la báscula. Espero pues por mi bien y por mi salud mental que haya perdido algo de peso, mejor más que menos, pero algo al fin y al cabo. De lo contrario caeré en una profunda depresión, y por todas es sabido que yo las depresiones las afronto con litros de helado Haggen Datz de vainilla con cookies, chocolate, regaliz, patatas fritas y otras chucherías, algo que no resulta muy conveniente para mi dieta, evidentemente.

Aún así, estoy llevando la dieta bien y sin demasiado esfuerzo. Los primeros días tenía tanta hambre que de buenas ganas me comería incluso los calzoncillos del H&M, como una que yo me sé, pero ahora mi cuerpo se ha acostumbrado y lo llevo perfectamente. Así te lo dije el sábado Mia, cuando me acompañaste a vomitar al baño de un céntrico bar de Madrid que estaba hasta arriba de gente gorda y fea. Tu me dijiste que una donde primero se lo notaba era en la ropa, así que supongo que algo sí que habré adelgazado. Mis vestidos pitucos de diseñadores italianos me quedan más anchitos que hace un mes, y eso me llena de orgullo y satisfacción.

A pesar de estar haciendo régimen, bien es cierto que algún fin de semana me lo he saltado. Hace dos sábados, por ejemplo, fuimos Mia y yo al cine, y aunque esta vez no comí mi buena pizza con su refresco, si que compramos entre las dos una considerable bolsa de chuches y chocolatinas variadas. Para más inri, luego, en la fiesta de inauguración que ofrecí en mi nuevo loft, nos pusimos finas a base de los deliciosos sandwichs mixtos y saladitos que con tan buen gusto habían preparado mi chef y mi mayordomo. Eso si, solo fue un día, y el lunes siguiente retomé la lechuga, la pechuga de pollo, los cereales integrales o los dos litros de agua de grifo (fría, eso sí, que tomarla caliente me da un poco de mal rollo, por mucho que la recomiende nuestra Lindsay Lohan).

Por el momento esto es lo que es cuento. ¡Seguimos en contacto chicas!

¡Juntas podemos! Os quiere, Susi.

¿Nos echamos una carrera?

2009-09-29T07:37:00.000-07:00

Querida Any,

Vale, el IMC es el índice de masa corporal y es lo que tenemos que pesar dependiendo de la altura que tengamos, ¿no es así? Deja de pensar en McDonalds, so gorda, y ponte a dieta de forma estricta y urgente. Me he estado informando en otros blogs de chicas que quieren adelgazar y lo llaman "carreras". Es en plan, oye, vamos a hacernos una carrera, y están varios días comiendo ligero. Yo he comenzado la carrera bastante bien, quiero bajar de 80 a 75 hasta alcanzar los 69 que corresponden a mi IMC de 22, y para ello ayer almorcé un plátano, un kiwi, un yogur compensa de piña, y cené unos cereales integrales con zumo de naranja. También bebí mucha agua, que he leído que una actriz, creo que Lindsay Lohan ,y ya sabes lo mucho que me gusta a mí Lindsay, bebe muchísima agua caliente, que es buenísima para la salud. Tomar agua caliente me da un poco de asco, pero en cuanto comienze el frío me pondré a ello, que por lo visto te depura una barbaridad. Aún no me he pesado, esperaré un par de días más a plan, a ver qué me dice la wiifit.

Si hablas con Susi, dile que no tenga remordimientos por todo lo que comimos el sábado, que lo importante es que esta semana, haya dejado de comer. Ya le echaré mañana la bronca si no ha sido así. Es que si no tienes fuerza de voluntad, pues no te metas, pero tampoco te quejes luego de gorda, ¿no?

IMC?

2009-09-28T01:53:00.000-07:00

Hola Querida Mía!

Creo para este inicio de nuestra segunda temporada tendrías que empezar aclarando qué es eso del IMC, recuerda que algunas de nuestras lectoras son rubias y pueden pensar que se trata de las siglas de Ir a MCdonalds y ponerse como una cerda.

Me pones en una situación dificil, que ahora me toca ir y desempolvar a esa enemiga nuestra la Wiifit para que me diga mi IMC y ya sabes que la muy puta se pone histérica cuando dejas de utilizarla dos días, al tercero ya te llama de todo menos Rafa Martín.

Cuando vea que he estado un año sin usarla no te cuento la de insultos que me va a chillar la muy bruta.

Espero que muy pronto nuestras lectoras puedan conocer a nuestra querida amiga Susi Vomitoni que es majísima.

La querida Susi necesita nuestra ayuda y es que tiene la mala costumbre de ir al cine y en lugar de comprar una botella de agua o unas palomitas pequeñas va directamente a por una Pizza, sí, Pizza! por eso a ella sólo le gusta ir a los grandes complejos cinematográficos de esos que tienen una sección de comida tan grande que parece el mercadona.

Por cierto me ha parecido fatal la cantidad industrial de chuches que habéis comprado en vuestra última visita, vale que era fin de semana y en los findes la dieta no se respeta, pero de ahí a comprar 18 euros en golosinas existe un largo camino.

Vamos a contar un poco de nuestras vida para entretener a las lectoras trabajadoras, así se entretienen más con nuestras aventuras y no tendrán tiempo para bajar a la maquina de la empresa a atiborrarse de conguitos y bollería.

Este sábado estuvimos en la fiesta de inauguración del nuevo Loft que Susi Vomitoni se ha comprado en una zona muy exclusiva de Madrid y como siempre ella desempeñó su papel de anfitriona de una forma maravillosa.

Su cheff y su mayordomo prepararon una selección de canapés de lo más variado, desde quiches caseras hasta bocadillos de salmón noruego ahumado que estaban deliciosos.

Es una lastima que yo no haya podido beber todos esos cocktails que el bartender preparaba especialmente para nosotras, pero sabes que estoy en mis días de rehab y de libertad condicional y no puedo beber ni una gota o terminaré barriendo las calles como Boy George.

Pobre Lindsay, la entiendo a la perfección.

Bueno chicas, bienvenidas a la lucha por el IMC

Unidas venceremos!

Por cierto Mia, que guapa has salido en la foto de tu último Post.

Besitos noruegos a todas

¡¡Segunda Temporada!! ¡En busca del IMC ideal!

2009-09-27T06:03:00.000-07:00

Querida Any!

No sabes lo mucho que me he acordado de ti durante el verano! Sí, ha sido MUY duro, pero me he mantenido en 80. Como bien dice una de nuestras amigas en un comentario, en esta nueva temporada Otoño/Invierno no debería conformarme con adelgazar 3 kilos sino 10. Porque mi IMC ideal es 22, y para tener un IMC de 22 debería pesar 69 y no 80. Así que eso de "Si mides 1.78 debes pesar 78 kilos" es una mierda. Esta temporada vamos a por todas, Any!! Vamos a por el IMC ideal!!! Seguro que Rafa Martín nos apoyaría, menudo cuerpo que tiene, aunque es un poco amanerado, no? A pesar de su homosexualidad, deberíamos hacernos amigas suyas y que nos aconsejara, ¿qué te parece si le escribimos un email? ¡Qué ilusión me haría que nos hiciera una dieta personalizada! Eso sí, le pregunté al chino de mi barrio que si me podía traer leche sin lactosa y copos de avena y me miró mal. Será que no me entendió. Por cierto, tengo una amiga, La Vomitoni, a la que deberíamos incluir en nuestro grupo, para que ella también adelgace gracias a este ya demostrado método de exponer nuestras miserias alimenticias con el mundo. ¿Qué te parece? Ya no sólo me llena adelgazar (valga la paradoja) sino ayudar a otras chicas a conseguir el tipín estupendo que TODAS nos merecemos. Queridas lectoras, si conocéis a alguien en la situación de La Vomitoni, de Any o mía, no dudéis en recomendarles este blog, porque esta temporada, JUNTAS, lo vamos a conseguir. ¡¡¡¡TODAS A POR EL IMC IDEAL!!!!!

cómo han pasado los kilos...

2009-09-23T03:49:00.000-07:00

Cuanto tiempo!!!

hay que ver lo rápido que se ha ido el verano y me parece justo que demos una explicación a todas nuestras amigas que nos han seguido durante este tiempo.

Yo la verdad es que no he tenido cara para venir a hablar aquí de dietas después de la masacre que he hecho durante este tiempo.

Y es que a mediados de julio ya iba obteniendo un tipín estupendo pero claro, tenían que venir las vacaciones, la vuelta al trabajo, etc, etc. Y claro la operación bikini se queda en el olvido.

Ahora vuelvo a sufrir con una tripa que tiene unos kilos de más y el eterno drama de los vaqueros en los que no logro entrar aunque me haya dado un baño en aceite para bebés.

Así que yo vuelvo a intentarlo.

Esta vez te traigo a ti (y a todas las lectoras) los consejos de un chulazo que tiene un cuerpo de 10 y que estoy segura que les va a gustar a las maricas gordas.

El tío tiene más pluma que una avestruz, pero hay un par de consejos que voy a seguir:

-Desayunar avena con leche desnatada (que no es lo mismo que leche sin lactosa)

-Hacer 50 abdominales al despertarme

-Y beber nuestros 2 litros de agua al día.

Yo por un cuerpo de 10 MA-TO!

Puestos de gorda

2009-07-18T02:06:00.000-07:00

Querida Any:

Otra de las desventajas que tiene ser gorda, aparte de que en la playa te confundan con una morsa y evacuen a todo el mundo por temor a que seas agresiva, es que te toca tener los peores trabajos. Claro está que la assistant del director financiero ha de ser delgada, guapa y rubia, y las gordas como yo nos tenemos que conformar con los puestos de administrativas/archivadoras a la sombra. Ni que decir tiene que estos puestos de gorda tienen además los peores horarios. Por ejemplo, ayer me perdí una fiesta que daban unas amigas, a lo Isabel Preysler, porque esta mañana tenía que estar bien temprano en la oficina para arreglar algo por lo que, por supuesto, la assistant delgada y rubia no se va a levantar un sábado a las seis de la mañana. Cuando iba hacia la oficina en el autobús, lleno de rumanas que irían a limpiar las casas de sus señoras, en La Moraleja, lo decidí. Necesito un empleo digno. Y ahora que estoy en 81 kilos y medio, me veo capaz de conseguirlo. Quizás tenga que perder aún 3 kilos para llegar a mi peso ideal, pero ¿cuántos kilos me separan de mi trabajo ideal? Cruza los dedos, Any, que voy a por ello. Y cuando por fin tenga vida social, tú y yo nos reencontraremos, querida, y nos alabaremos el tipo la una a la otra.

Hasta entonces, muchos besos de gorda

Mia

Gordis de fiesta

2009-07-13T03:42:00.000-07:00

Ay amiga, que alejada estoy del blog.

Pero es que tú sabes que yo llevo una vida muy de sociedad.

Estos días he estado fuera porque me he ido a Grecia a la boda de una amiga que se casaba en una isla muy bonita.

Y te traigo unos consejos muy buenos que he ido recopilando por ahí con las damas de la high society.

-Hay que aprovechar la excusa de boda en la playa para llevar vestidos sueltos que disimulen tu figura. Puedes llevar un vestidito estos que llevan una tira debajo de las tetas así te deja la tripa libre y puedes comer todo lo que quieras sin temor a reventar los botones o la cremallera.

-Es muy importante llevar un par de zápatos comodos o sandalias para cuando empiece el baile. Creeme amiga, después de tanta ceremonia y protocolo, nada como ponerte algo muy cómodo para darlo todo en el baile.

-Si tienes confianza con la anfitriona es importante que le dejas en claro unos aspectos muy importantes:

Que eres vegetariana y que te ponga en la mesa de los solteros. Puede parecer algo muy simple, pero de eso depende tu éxito en la fiesta. Te explico...

Da igual que no seas vegetariana y que durante todo el año te pongas como una vaca comiendo filetes y chuletas, pero en una fiesta así es muy importante, primero porque vas a llamar la atención de toda tu mesa cuando te lleven un plato especial, segundo, porque el resto de harpías, damas de honor y tías solteronas se van a quedar muertas al ver que aún en ocasiones especiales vas a guardar la dieta, haciéndolas sentir unas ballenas varadas. Ya verás que al instante y por arte de magia todas se empiezan a sentir 'muy llenas' y van dejando el plato a medio terminar.

Lo de la mesa de los solteros es muy importante, las mesas se dividen en familia cercana - tíos y tías - niños - parejas jóvenes y/o recien casados - solteros y solteras y solterones/nas

Hay un abismo entre la mesa de solteros y la de solterones, en una tienes a los guapos empresarios y en otra tienes a los viejos verdes.

Y por último, aunque esto ya lo deben de saber todas las chicas que nos leen. La cantidad de bebida que ingieres, debe ser proporcional a la de comida, esto es para no terminar como las grecas bailando reggaeton con el abuelo.

Así que la regla es muy fácil: una copita-un canapé.

Divina de la muerte

2009-06-25T10:35:00.000-07:00

Querida Any:

Pues que quieres que te diga, yo me veo divina de la muerte sin necesidad de pincharme en ningún sitio. Claro que tengo mis carnes, pero para eso sigo a dieta, poco a poco me voy acercando a mi peso ideal. No te creas que por ello he dado de lado mis comidas favoritas, de vez en cuando me permito un caprichito, sobre todo los sábados y los domingos, pero luego compenso como mi admirada Paz Vega. Por cierto, Paz anuncia unos nuevos yogures que se llaman Satisfaction. Aún no los he probado pero hace unos años Danone comercializó unos parecidos que daban bastante asco, eran superespesos. A mí los que me gustan últimamente son los Compensa con trocitos de piña, y mira que a mí la piña ni fú ni fá, pero los yogures están muy ricos. Dice mi amiga Carmen, que se ha comprado un libro sobre alimentos que queman grasa en el Decathlon, sí, como lo oyes, en el Decathlon (tienda a la que no he ido en mi vida porque suelen estar en el extrarradio y yo no me suelo mover por barrios periféricos) venden libros sobre alimentos que queman grasa. Pues dice mi amiga Carmen que la piña es un quemador de grasa, así como la pera, los albaricoques y las judías verdes. Así que toma nota, querida amiga. No hay nada mejor que merendar un yogur compensa de piña con una buena pera para darle un empujoncito a nuestro metabolismo. ¿Qué cómo voy de peso? Pues estoy en 85. Es decir, diez kilos menos desde que comenzamos este blog. La semana que viene me pesaré a ver qué tal está actuando la piña en mi organismo. Que digo yo que al menos a 80 puedo llegar, no crees? Mi peso ideal es 78, pero con llegar a 80 me conformo. Los dos kilillos de más me harán estar más apetecible, que lo sé yo.

Besos quemagrasas,

Mia

21 días!

2009-06-01T05:52:00.000-07:00

Amiga!

Me estoy quedando paralizada al ver el 21 días más reciente de nuestra venerada Samanta Villar.

No sé si la tenemos que denunciar por plagio o seguir rendidas a sus pies.

Me parece muy fuerte, tía, ¿qué quieres que te diga? Yo creo que esta mushasha ha estado googleando su nombre y ha llegado hasta nuestro blog. Lo visualizo todo, la veo llegar ante sus jefes y decir "se me ha ocurrido una idea cojonuda".

Yo creo que deberíamos seguir sus enseñanzas, como hemos hecho hasta ahora, ya que vamos por el buen camino de tener un tipin estupendo.

Para nuestras lectoras que son muy vagas voy a ir haciendo un resumen de lo más importante, que más que resumen habría que ponerlo en un libro y venderlo como el "aún más nuevo testamento"

-Nunca hagas la compra con hambre! GORDA! que luego terminas comprando kilos y kilos de comida para gordos!

-Las palabras rebozado, frito, en su salsa, NO!

-La grasa de salmón es grasa buena!

-Debes comer una o dos manzanas a media tarde

-Si no lo dejas no hay fracaso! así que tenemos que seguir constantes con nuestras dietas.

-Estar delgado no significa estar saludable

-La manera más fácil y segura de tener un buen pecho son los implantes de pectoral!

-Si eres guapo y tienes cara de travesti te invitan a fiestas

-Si vas sin tacones te quedas sin fiesta!

-Si no tienes tetas o eres gorda NO TE PUEDEN VER DE LADO! Nunca!!!!

-Si estás a régimen no puedes comer ni un caramelo; con una cerveza y una piña colada mereces la muerte.

-Lo ideal es estar "ni muy fuelte, muy fuelte, ni muy canija"

-Bailando también se quema grasa. (esto especialmente va para ti, querida amiga)

-Cuando se te caigan las tetas: ESTEROIDES!

-Para que las tetas se te pongan de mujer: ESTEROIDES!

-Martin Mazza nunca se ve bien.

-Para verse bien lo mejor es photoshop!

-Corrección, no se dice Tetas, se dice Poitrines, que es francés y queda mejor.

-Si la operación te queda mal es importante no repetir con el mismo médico, no seais tontas!

-Madre mal operada= hijo marica mal operado.

-Los fines de semana no hay que ir a la playa que está lleno de chusma!

-En diciembre hay que irse en un crucero a Punta Cana.

-La gente tiene que cuidarse para los demás, que ver gente fea por la calle, no mola!

-La cirugía no hace milagros, hay que tener una base buena y solo retocarla.

-Madre loca= hijo aún más loca

-Samanta está en televisión y nunca se ha operado de nada.

-Después de una operación de papada en la que se te marque la nuez y te veas más masculino nada mejor que pensar en un futuro levantamiento de cejas.

-El crudivorismo no mola!

-hay que ir 2 veces al baño

-La gente vive una vida tan artificial que lo natural les parece raro.

-El crudivorismo es como un balneario pero gratis

-En 21 días se consiguen abdominales

-Hacer ejercicio y comer equilibrado funciona desde el primer día

-Nunca, nunca, nunca, nunca abandones!

El entrenador primero le sube el ego a Samanta enseñándole sus abdominales, la pobre se lo cree todo y luego va y la regaña por superficial y vanidosa.

Besosss

Un tipín estupendo

2009-05-28T00:00:00.000-07:00

Querida Any,

¡¡¡Lo estoy consiguiendo!!! Ahora mismo peso 84 y medio, todo un record, creo que desde los quince años no peso tan poco!!! Falta muy poquito para los 80, que es mi peso ideal según mi amiga Alicia, ya sabes que soy alta, que mido 1.78 y robusta, que fui medalla de plata de lanzamiento de pesas en las mini-olimpiadas de mi colegio cuando estaba en 5º de EGB. El sábado tengo un evento importante y voy a lucir, como diría nuestra adorada Samanta (Villar), un tipín estupendo. Dios bendiga los kiwis, los yogures vitalinea y los cereales Special Form del Día.

Besos de colegiala,

Mia

Gorda lo será tu madre, que yo estoy en 84.

Como ave fanix

2009-05-21T02:43:00.000-07:00

Querida amiga, lo mío no tiene nombre.

Desaparecer así como así,¡; sé que te he tenido preocupada de no saber si había muerto de bulimia o de indigestión.Tampoco quiero que nuestras lectoras empiecen a pensar cosas malas a lo Serena Van Der Woodsen sobre mi desaparición.

La única verdad es que he encontrado poco tiempo para venir y contar mis aventuras, esto de ser una chica de zoociedad es lo que tiene, fiestas por aquí, fiestas por allá, inauguraciones por acullá y una tiene que ir muy presentable.

Déjame decirte querida Mía, que tus informantes te han mentido con malicia al decir que me han visto convertida en una ballena, tal vez me confundieron con Beyoncé o con Mariah, pero que sepas que poco a poco se me está quedando un tipito que no veas lo orgullosa que estoy.

No te negaré que he tragado como cerda, es lo que tienen los puentes, pero he ido equilibrando la balanza entre ejercicio y tragadera y creo que me va dando resultados.

Ahora que vamos a volver a escribir, quiero reiniciar con un nuevo consejo para ti y para todas las chicas entradas en carnes que nos leen, es algo que tiene revolucionadas a todas las chicas de la oficina, es ¡El Secreto!

Te explico querida, El Secreto es a las mujeres mayores de 30 lo que Harry Potter es para un friki adolescente o lo que Crepúsculo es para una adolescente gorda, emo y con acné.

Seguro que si preguntas a las de tu trabajo te van a dar muy buenos referentes.No me quiero extender mucho, así que voy al grano, una de las leyes del secreto es FOCALIZAR, el poder de la mente es algo mágico que tenemos que programar, así que aquí van unos tips.

-Evita el NO, ya que así solo atraes lo que no quieres.

Si te la pasas pensando "no quiero ganar kilos, no quiero estar gorda" vas a atraer justamente eso. Tienes que cambiar esos pensamientos por unos que sean:

"Estoy delgada"

"estoy perdiendo peso"

"se me está quedando un tipín estupendo"

Visualiza el cuerpo que quieres tener.

Besooos delgados

¡¡Maldito Texican Whopper!!

2009-05-20T02:46:00.000-07:00

Querida Any,

Estés donde estés ya te vale. Que anoche me acabé comiendo un Texican Whopper, que estaba nerviosa, que quería comerme un rabo, que ya no me quedan uñas y que sólo había comido kiwis en todo el día. Y claro, hoy llevo toda la mañana de cagalera. Cuando me pese el Lunes, ya veremos si es buena idea lo de comer sólo kiwis y hamburguesas o si por el contrario, me conduce hacia el camino de la gordura. Ahora vuelvo al baño, que estoy que no paro.

Besos con pipitas negras,

Mia

Vale, 88 y medio...

2009-05-19T02:56:00.000-07:00

Joder Any, que lo tenemos superabandonado y ya me han dicho que te han visto por ahí hecha una ballena. Yo estoy en 88 y medio, que para mi altura no está mal pero aún así ya sabes que yo me quiero quedar en 80 sea como sea. Me voy a poner en serio, me encomendaré a Samanta Villar, a Paz Vega, a Kira Miró y a Amaia Montero (¿Me dejo a alguna ex-gorda por el camino?) y seguiré la dieta estricta. Son las 11:58 y hoy he comido: 1 kiwi y un níspero. Lo malo son las noches, que me desboco y acabo arrasando la cocina, espero ser fuerte y aguantar atándome a la cama si hace falta. Te cuento después de cenar.

Besos de gorda,

Mia

Gordas de mierda REVOLUTIONS!!!!!!

2009-05-01T11:49:00.000-07:00

Ay querida Any, no sabes qué!!!!

Que he vuelto a la dieta, pero en plan superbien, empecé el miércoles y genial, como la otra vez, comiendo poquito al mediodía, merendando manzanas y cenando zumo de naranja con cereales. Ahora que viene el puente me da un poco de miedo caer en la tentación de salir por ahí con las amigas y comer fast food, así que he decidido no salir, pero mejor, así aprovecho para hacer cosas de la casa que la tengo superabandonada, y ya tengo planeado mañana por la mañana pasar el aspirador, limpiar los suelos, el baño, la cocina y hasta el techo, que si hay algo que tiene más telarañas que mi coño es el techo de mi casa, que nunca me acuerdo de limpiarlo excepto cuando miro para arriba y digo ay por dios, que nunca lo limpio, y luego me da pereza y no lo limpio. Bueno, que me lío. Que seas buena este puente, por Dior, que luego te pones como te pones y no quiero que el gran día de nuestro reencuentro estés hecha una foca. Por cierto, yo hasta que no esté delgada no pienso asistir a una de tus fiestas, que me traumatizo con tanta chica joven, mona y moderna. Hasta que no me quede, por lo menos como se ha quedado Amaia Montero, no pienso pisar una discoteca, que lo sepas. Por cierto, antes odiaba a Amaia Montero, pero ahora que he visto que es una luchadora y una superviviente a esto de ser una gorda de alma y espíritu, la admiro, aunque su música y su voz me siga dando asco.

Besos de vasca,

Mia

Gordas de mierda reloaded

2009-04-27T02:56:00.000-07:00

Hola amiga perdida...

Tendría que venir a ponerte en tu sitio por gorda desmedida pero la que esté libre de pecado que arroje la primera braga...
¿A quién quiero engañar? yo también me he puesto como una cerda.
A mitad de la semana fui al carrefour para hacer mi compra de productos para comer en el trabajo y el espíritu de Paz Vega me desvió de las ensaladas y el cous cous para llevarme al pasillo de los chocolates y las tortitas.

Y por si eso no hubiera sido suficiente el viernes fui a mi fast food italiano favorito y arrasé con todo como si se acercara el fin del mundo comprando pizzas, pasta y sándwiches para todo el fin de semana.

Lo bueno es que sigo con mis ejercicios del gym, al menos 4 días por semana y eso hace que la culpa disminuya un poco, primero me atiborro de miles de calorías y luego me mato a ejercicios para quemar unos cientos.

Lo que si te tengo que reclamar es que no puedas mover el culo de tu casa para salir e ir a ver a las amigas, me parece muy mal.
Voy recibiendo quejas de tu pobre novio que siempre me promete que va a ir a las fiestas estilo Isabel Preysler a las que asistimos, pero termina la noche y nunca apareces, ¡me parece fatal tía!

Bueno, te dejo que tengo cita con Marisol para que me ponga mi inyección de botox semanal.

Besos

¡¡¡DESATADA!!!

2009-04-26T02:03:00.000-07:00

Querida Any,

Perdóname por no actualizar como es debido, pero es que he vuelto a ser una gorda desatada a merced de la nueva Texican Whopper, de la pizza de cuatro quesos y de los mágnum de chocolate y frutas del bosque, y claro, los remordimientos no me dejan escribir. Lo curioso es que según el wiifit he adelgazado medio kilo, que algo es algo, pero no me lo creo, me da a mí que se está quedando sin pilas o que es una de sus artimañas para hundirme la moral cuando la semana que viene me diga mi peso real y vea que no sólo no he adelgazado medio kilo sino que he engordado siete. Es que me veo igual de gorda que cuando comencé el blog, ya no me siento sexy ni nada de eso, o igual es la depresión primaveral que tengo, que también afecta. De lo que hoy he comido mejor ni hablo, porque me he puesto cerda, pero cerda, cerda, desde que he abierto los ojos. Con decirte que aún con legañas me he comido un sándwich de nocilla, no te cuento más. Eso sí, tenemos que ponernos de nuevo en serio y continuar como estábamos, que lo estábamos haciendo genial. A mí me viene bien que escribamos a diario y que nos dejen comentarios, porque bajo presión hago mejor las cosas. Mañana mismo compro cereales, zumo y gelatinas, y tiro a la basura las bolsas de doritos, los tarros de nocilla y el codillo alemán que tengo en la nevera. Qué pena de comida, pero qué se le va a hacer, así de dura es la vida de la mujer en el primer mundo.

Besos con sabor a Tex-mex,

Mia

La vida campestre

2009-04-15T02:42:00.000-07:00

Amiga

Como ando desvelada me he despertado pronto y me he puesto a escribir, así que me he colado en esta página. Lo descubrirás cuando acudas al blog para contestar mi entrada anterior.

Dicho y hecho! Ha llegado la semana santa y como se ha vuelto tradición entre nosotras he dejado la dieta al lado del chandal y me he puesto a tragar como una cerda sin parar.

A veces me gustaría vivir en el campo porque creo que no tendría tantas tentaciones con la comida y todo sería más sano, en la ciudad esas cosas no pasan. Sales a la calle y te encuentras un McDonalds, un Burger King, un Pizza Hut, un Rodilla, un chino!
Y así no se puede querida mía, la ciudad es mala con las chicas gordas; En el campo aparte de pasar el día haciendo ejercicio nos comeríamos un tomate fresco, algunas frutos del bosque y cuando quisieramos sucumbir a la tentación nos daría mucho asco eso de matar una gallina para hacer un caldo y ya ni te digo el día que quisieras zamparte una hamburguesa, no nos veo matando la vaca. Querida Mía, definitivamente no.

He estado pensando que los fines de semana debería ir a correr(me) al retiro porque los dçias que he ido veo que la gente se lo pasa genial, pero no sé yo si podría resistir la presencia de tanto chulazo sudoroso, me sentiría como a un perro al que le ponen una chuleta amarrada con un hilo de su cola.

¡Quiero ser monja!

2009-04-08T11:48:00.000-07:00

Querida Any,

He sido víctima de la astemia primaveral y del estrés, ya sabes la vida tan agitada que tengo entre el trabajo y el curso de corte y confección, y he comido como una bestia en estos últimos días. Vergüenza me da hacer recuento de todo lo que he zampado, pero con sólo decirte que me han nombrado clienta del mes en el restaurante de La Panza es lo primero, te puedes hacer una idea. Ahora que llega la semana santa he decidido redimir mis pecados y volver a la dieta sana, así que empezaré hoy mismo y me pesaré el martes que viene a ver qué tal. Seguiré una dieta supermonjil, porque como además estoy de vacaciones hasta el lunes, aprovecharé para no cometer excesos enclaustrada en mi habitación, como Santa Teresa de Jesús (interpretada por nuestra admirada Paz Vega en una preciosa película). Cuando me entre el hambre voraz, encomendaré mi alma a Cristo, a ver si tiene misericordia con una gorda como yo. Por cierto, en el Burguer King tienen una nueva hamburguesa que se llama Texican y está tan buena que parece hecha por el mismísimo diablo para tentarme. Ay dios mío, ayúdame a ser fuerte, no me dejes caer en la tentación de comerme una Texican Doble Whopper durante esta semana santa, que soy gorda y débil y fácil de convencer por la publicidad. Ay, Any, qué difícil es lo de llevar el voto de no comer. Ah, ahora que caigo, las monjas sí que pueden comer, lo que no pueden hacer es follar, ¿no? Pues follar no voy a follar esta semana santa, así que qué menos que poder comer. ¿Qué te parece si volvemos a la dieta el lunes?

Muchos besos castos y puros,

Mia

Ha llegado la primavera

2009-04-07T03:23:00.000-07:00

Amigaga

Sí, he estado muy ocupada, pero eso no es excusa suficiente, un ratito para actualizar la página se saca en cualquier momento. Lo que ocurre es que he estado bloqueada. Me pasa de vez en cuando.

Mi dieta se va tambaleando por una cuerda floja, entre semana la llevo de maravilla, pero es llegar el fin de semana y ponerme cerda de frituras y pizzas.
Aunque creo que he logrado el equilibrio entre dieta, ejercicio y warrerías.

También estos días he estado muy borracha así que yo aprovecho para ponerme como las grecas hasta vomitar y ahorrarme el dolor de meterme el dedo hasta las anginas.

Bueno amiga, te dejo que voy a seguir paseando mi delicada silueta por el centro de Madrid que los hombres empiezan a llevar cada vez menos ropa y me tienen con unos bochornos que me hacen sentir que me llega la menopausia.

Depresión post-empanada

2009-04-01T01:25:00.000-07:00

Querida Any,

Perdona mi ausencia pero lo que me pasa es que estoy deprimida. Como lo oyes, he estado de vacaciones en Galicia y a la vuelta me he deprimido. Te cuento, allí me he hinchado a empanada, pulpo, queso de tetilla, croquetas de bacalao, zorza (que es una carne picada con picante superbuena), raixo (que es una carne adobada superbuena también) y me he puesto las botas, como podrás imaginar. Al regresar a Madrid, era el día de pesarme, y para mi disgusto, he engordado un kilo. Que podría haber sido peor, claro que sí, pero me deprime pensar que mi cuerpo se rebela en contra mía y tiende a la obesidad. Y con el disgusto, anoche cené chino. Creo que ha llegado la hora de que me ponga en serio de nuevo con esto de la dieta, pero necesito una nueva motivación, un nuevo apoyo, qué se yo...En fin, muchos besitos.

Mia

2009-03-31T03:00:00.000-07:00

Amiga estás bien?

No me asustes que a veces tengo miedo de que la cocinera marroqui te haya cocinado para tener listos las comidas de la semana.

Yo he empezado a relajar mi dieta y me doy un capricho de vez en cuando, con moderación ante todo.

Espero tus señales de vida.

La chica del tiempo

2009-03-27T08:08:00.000-07:00

Hola amiguis!

A la Wii le faltaran pilas pero nunca miente, si te dice que estas gorda es porque estas gorda, si te llama Marta es porque te llamas Marta!

Nunca pongas en duda la sabia voz de nuestra amiga que se alimenta de helio.

Yo no me he pesado porque en los últimos días he decidido que me gusta el peso en el que estoy solo tengo que poner firmes esas partes blandengues de mi cuerpo.

Tambien estoy ilusionada porque en los últimos días he dedicado el esfuerzo en el gym a endurecer mis tetas y poco a poco mis pezones van dejando de ponerme rojas las costillas y van recuperando su posición original, de seguir así un día de estos voy a tener una sensibilidad genial que hasta voy a poder predecir el tiempo.

El amante infiel

2009-03-26T14:00:00.000-07:00

Querida Any,

Yo sabes que siempre te he querido tal y como eres, aunque seas del PP eres bastante maja, que la gente juzga sin saber y corriendo te ponen a parir diciendo que eres una facha. Además de quererte, te entiendo, porque aunque en mi casa siempre han sido del PSOE , aguantar a unos padres socialistas, pero socialistas de los de Felipe González, tiene tela, porque me obligaban a vestir con pantalones de pana y camisas de cuadros, que parecía más que una niña en la tierna infancia, un playmobil leñador. Y encima, a aguantar el discurso antiONU y anticapitalista, cuando yo lo que quería era llevar la carpeta de los Hombres G que regalaban en la Superpop, como el resto de las niñas. Ahora pienso que lo de ser gorda y amargada viene de cómo te hayan educado, porque desde adolescente mis traumas comenzaron a crearme ansiedad y con la ansiedad me daba por comer. Y traumas tenemos todas, ya sean nuestros padres socialistas o de derechas, ya seamos mujeres o gays. Por eso, vencer la ansiedad es vencer a la grasa, y desde que he dejado de comer donettes cuando me pongo nerviosa y en su lugar, respiro hondo, bebo agua y me relajo, mis lorzas están desapareciendo. Refugiarnos en el azúcar y en los carbohidratos para vencer nuestros miedos es de cobardes.

Hoy he comido: crema de calabacín, contramuslos de pollo y dos manzanas.

Por cierto, se me ha olvidado contarte que esta semana he adelgazado otro kilo, es que la wiifit me dijo cosas muy raras (se estará quedando sin pilas) y no sé hasta que punto creerla o no. Así que la semana que viene le pondré pilas nuevas, me volveré a pesar y compararé el peso con el de hace dos semanas, no con el de ésta, que ya te digo que me llamó por el nombre de mi amiga Marta, como un amante infiel. Si no te puedes fiar ni de la wiifit, querida Any, qué podemos esperar las gordas como nosotras del amor…

Besos con corazones,

Mia

Yo estaba superenamorada de David Summers

Reivindicación

2009-03-26T03:27:00.000-07:00

Hola Querida Mia

No es bueno que vayas por la vida odiando a todo el mundo que eso solo te puede traer malas cosas como ansiedad y todas aquí sabemos que cuando nos ponemos ansiosas nos ponemos a comer como cerdas.
Tienes que ir por la vida con una sonrisa como Paris Milton.

Ayer después de los comentarios que hemos tenido de nuestros lectores manfloritas me he puesto un dedo en la mejilla y me he puesto a meditar mientras veía el horizonte por mi ventana y recordé aquella película que se llama “Reinas” que era muy mala pero que es de esas películas como con mensaje, que te hacen reflexionar sabes…. Y he decidido cambiar mi radicalidad ante el colectivo homosexual y a partir de ahora apoyar a los maricas en todas sus manifestaciones de amor y si se quieren casar entre ellos, que se casen, que se quieren casar con el perro siguiendo las tradiciones de la India, que lo hagan! Que se quieren casar con un oso que lo hagan.
Es muy difícil para mí dar este cambio de mentalidad ya que he crecido en una familia muy conservadora que siempre hemos votado al PP, no es fácil Mia, estoy al borde de las lagrimas, toda mi vida he vivido en la mentira desde pequeña las monjas causaban una dualidad en mi ser, primero me tocaban y luego iban por ahí condenando a los maricas.

Pero es que tienes que entender que las bodas entre homosexuales tienen efectos devastadores en la sociedad (JESUSITO)

Mía, eso de que todos los gays están buenos creo que no es del todo cierto, si es así tienes que llevarme contigo a deleitarme la pupila porque yo en los sitios maricas a los que he ido solo veo pasivas feúchas, maduros descuidados y niñatos insípidos, de los osos ni hablar que a esos yo no los considero gays, más bien Lesbianas muy bien hormonazas.

Amiga te tengo que dejar que mis jefes me van pidiendo trabajos y yo estoy aquí, dale que te pego al cotilleo.

Besos eternos

Día de odiar a todo el mundo

2009-03-25T13:32:00.000-07:00

Querida Any,

Hoy he tenido un día de odiar a todo el mundo, no sé por qué pero ya me levanté así con una mala leche tremenda. He pensado que puede ser que me lo provoca o la dieta o la primavera. Dice mi amiga Lorena, que es con la que como últimamente todos los días en el comedor, que es astemia primaveral y que tome apiserum o algo así. Seguro que engorda mucho porque está hecho con miel, así que paso. Pero menudo día, estoy fatal de mal, con decirte que desayuné lasaña…Como lo oyes, nada más levantarme me comí un pedazo de lasaña fría. Me sentí tan mal por hacer esa burrada, que a la hora de comer me limité a comerme un poco de pollo y el yogur compensa de fresa, y para merendar dos manzanas. Yo quiero ser ejemplo de comer sana y equilibradamente y a quién le cuente esto se mea de la risa, vamos, el desayuno Special K que me he pegado esta mañana no tiene nombre!! Lo de odiar a la gente no lo puedo evitar, aunque hay gente a la que no odio, claro, no odio a mis amigas ni a mis amigos ni a los homosexuales, que luego nos dicen que no valoramos a los lectores de nuestro blog. Yo no sé por qué nos leen tantos gays, se supone que íbamos a ayudar a adelgazar a chicas de nuestra edad y heterosexuales. Pero vamos, que si con nuestros consejos también adelgazan los gays y algunas lesbianas, mejor que mejor, sería como supersolidario. Eso sí, gays gordos hay muy pocos, están todos tan buenos! Las lesbianas sí que están gordas pero no sé yo si están por la labor de ponerse a plan, no son como nosotras que nos preocupamos por estar monas, ellas tienen otros intereses como el bricolaje y eso, no lo sé, la verdad es que amigos gays sí que tengo pero lesbianas nunca he conocido a una, sólo de vista y a Lindsay Lohan, claro.

Besos de algodón,

Mia

He puesto en google imágenes Odio y lasaña y me ha salido Garfield

Verduritas rebozadas

2009-03-25T05:00:00.000-07:00

Amiga, no me gusta nada que vengas por aquí a tocarme las fibras más sensibles, lo de Jesús Vázquez es para tirarme por el viaducto, vaya desperdicio de hombre y no me refiero únicamente a lo de sus mariconadas, al menos si estuviera con algún otro gai muy guapo no me dolería tanto pero su esposo me parece bastante feo. Tú me vas a decir que seguro la tiene grande pero aún así no me parece excusa suficiente para que se altere el orden natural de las cosas. Ya podría quedarse con Jaime Cantizano.

Y mira ya me tienes aquí hablando de bodas de homosexuales que sabes que a mí no me parece nada correcto, un día de estos se aprueban leyes para el matrimonio civil entre animales o un hombre y una escoba, no, no, la familia debe ser como dios manda, un hombre y una mujer.

Te cuento que hoy estoy muy adolorida porque mi rutina cada vez es más difícil, ahora me estoy concentrando en tener pechos firmes porque desde que empecé a adelgazar se me quedaron las tetas un poco colgadas como de perra recién parida y no me parece bien, creo que voy a empezar a tener que llevar el pecho vendado como las lesbianas.

Eres una mala influencia, que lo sepas, aparte de lo de Jesusito antes me has metido en la cabeza el deseo obsesivo por un tempura, así que ayer me fui con mi compañera al Wok porque este mes había una promoción y cada vez que ibas a por un menú te daban una pegatina para que la pusieras en una tarjeta y al juntar cuatro te daban un menú gratis. Pues un día que llegué al trabajo me encontré en mi escritorio la tarjeta con las cuatro caritas sonrientes que me habían dejado mis compañeras y te comprendí a la perfección, sentía sus miradas malditas pensando “toma gorda, vete a comer como solo tú sabes”.
Al final mi compañera que disfruta mucho el buen comer y yo nos fuimos a comer solas, pero fuimos sabias y solo comimos la mitad y pedimos coca cola light.

Besos

Me parece muy mal

2009-03-23T16:24:00.000-07:00

Querida Any,

Me parece muy mal que hayas dejado la dieta en el puente, está bien que una se de un caprichillo como yo hice con la tarta de chocolate y los litros de alcohol . Y también me parece fatal que hables así de los pobres homosexuales, que dices que no te gustan que se vayan exhibiendo, pues a mí la verdad es que sí me gustan, están muy buenorros todos. Yo creo que te pasa como a mí a veces, que como sabes que no los vas a catar, te da rabia. El domingo sin ir más lejos estuve comiendo en el Home Burguer con mi amiga marta, su novio el abogado, su amigo Emo o siniestro o gótico, que yo ya no distingo cuando de hombres que se pintan los ojos se trata, y con el vecino gay, que es probablemente el hombre más guapo que haya pisado la faz de la tierra. Y yo no le hago ascos, porque mira, si aunque fuera hetero yo no lo iba a catar. Pasa como con Jesús Vázquez, que qué más nos dará con quién se acueste, porque aunque le gustaran las mujeres, no le ibamos a gustar ni tú ni yo, que lo sepas. Ay en fin, que me da la vena defensora de los gays y tampoco quiero ir yo de eso por la vida. Que cada uno haga lo que quiera con quien quiera y punto.

Hablemos de comida, que es lo que importa. No te creas que en el Home Burguer comí mucho, porque estaba de resaca y me pedí una hamburguesa de pollo de la que me comí media. Después nos fuimos a dar un paseo por el centro y regresé a casa andando, así que terminé de quemar lo que bebí la noche antes y la media hamburguesa. Por la noche cené ligerito, en plan un poco de pechuga de pavo, y me fui a dormir.

Hoy la cocinera marroquí estaba en crisis creativa y ha hecho doscientas ensaladas diferentes. No había dos platos iguales. O era crisis creativa o era que tenía demasiadas sobras y no sabía que hacer con ellas. Al final elegí una ensalada que era lechuga con zanahoria , tomate y pollo. Estuve a punto de coger la de lechuga, patatas y salchichas, pero me pareció excesiva. Esta noche he cenado otra ensalada, pero hecha por mí, de espinacas y atún, muy rica, muy rica. Y nada, amiga, que vuelvas a la dieta, al ejercicio, y que no digas esas cosas de los gays que no son verdad, con lo abierta de mente que eres a veces y lo antigua que eres otras veces. En fin, que te dejo una foto de Jesús Vázquez para que veas lo guapo y lo hombre que es, ya que del vecino de mi amiga Marta no tengo fotos.

Besos de ensalada,

Mia

Me parece bien que los gays se exhiban si son guapos como éste

A mí con esas

2009-03-23T08:43:00.000-07:00

Hola amiga, las verduritas rebozadas se llama tempura y a mí me encanta a pesar de lo poco dietética que es.
Te recomiendo que un día vayas a probar el menú diario del wok de vips.Lo de salir por Chueca me lo tengo que pensar, que el barrio es muy bonito pero no me parece bien que los homosexuales vayan por ahí tan libres exhibiéndose y luego van por la vida pidiendo respeto y derechos y no se que más cosas… y con esto no quiero que se me llame homofoba que yo tengo varios amigos de esos y me parecen muy divertidos, me hacen unos peinados impactantes y son muy buenos diseñadores, pero de eso a que vayan y formen su propio gueto me parece cero correcto.Este fin de semana he pasado de la dieta y del ejercicio, en el puente se debe descansar y eso mismo hice.

Como recompensa por estas casi 3 semanas de infelicidad y al ver que me podía volver a meter en mis pitillos sin necesidad de cubrirme las piernas de mantequilla decidí comerme una buena pizza, que las comidas (y las pollas) italianas me gustan más que a un tonto un lápiz.Pero no te preocupes querida mía que yo también me dedique a hacer vida social con las amigas y a quemar las calorías moviendo el culo de un lado a otro en la pista.

¡Cuánta vida social!

2009-03-22T05:27:00.000-07:00

Querida Any,

Perdona por no escribir antes, no te creas que he abandonado la dieta, ¡no! Lo que pasa es que desde que peso 5 kilos menos tengo una vida social mucho más agitada. Aunque sigo siendo gorda, parece que la gente me tolera más, y eso a su vez me convierte en una persona más amigable, estoy dejando de ser la gorda borde del grupo y mis amigas me dicen que me notan un no sé qué de felicidad. Ellas, con tal de NO admitir que me notan más delgada, son capaces de decir que tengo un aura celeste alrededor. Hijas de puta. Te cuento, el miércoles comí en un restaurante muy bonito del centro que se llama Public, y me pedí una verdurita rebozada de esta japonesa que ahora mismo no me acuerdo cómo la llaman. De postre, tuve un pequeño desliz y me comí un trozo de tarta de chocolate, pero estoy segura de que lo quemé porque estuve el resto de la tarde de compras, pateándome Madrid, y ya se sabe que eso lo quema todo. Después, para descansar los pies un rato fui a un sitio que se llama "Consentido", que está en calle Barco, que es una especie de galería de exposiciones eróticas y bar. Eché un vistazo a los consoladores, porque yo desde que peso 5 kilos menos estoy más cerda que nunca, querida amiga, y después en el bar, muy chulo, con una música muy bonita y unos camareros de infarto, me tomé un batido de chocolate y plátano. Ya, ya sé que no es el paradigma de la bebida light, pero es que me lo recomendó el camarero y me lo hizo con sus propias manos, y cómo decir que no. Vamos, que me dice que me come el coño e igual le digo que no, pero me dice que me va a hacer un batido especial y no hay manera humana de hacerme la estrecha, Any. Aunque pensándolo bien, no sé si diría que no a lo de que se me bajara al pilón porque como ya te he dicho, estoy guarrilla desde que me veo sexy y un poco más delgada. Por la noche, fui a ver "Los abrazos rotos" que es muy aburrida pero salen unas chicas muy delgadas y monas como las que yo quiero ser, por ejemplo, Kira Miró. Si yo fuera ella, también me limitaría a no actuar y a enseñar las tetas, claro que sí. Cada una para lo que ha nacido.

El sábado quedé con una amiga que está muy flaca porque está enganchada al speed. A mí eso de meterme speed me da cosa, a ver si me voy a quedar como ella de chiflada. Estuvimos de nuevo en el Consentido, tomando daikiris y ligando con el camarero. Ve sumando, apunta, tres daikiris. Después mi amiga se fue porque su camello había vuelto de Ibiza y quería saludarlo, y yo me fui a casa de mi amiga Marta a seguir bebiendo con ella, con su novio abogado y con otro amigo suyo que parece gay pero que no lo es. Allí me bebí 2 rones con cocacola, creo, o 3, no sé y como les dio sueño, me fui con el gay que no lo es a Chueca. Y digo yo que qué hacemos una gorda y un gay que no lo es en Chueca, pues no lo sé, porque a mí me caen muy bien los gays y tengo muchos amigos gays, pero la música que ponen en sus bares no me gusta. Fuimos a un sitio que era nuevo por lo visto y el camarero también era guapo y yo no sé si es que no se enteraba de nada o quería tonteo, al final bebimos cócteles y más cócteles sin pagarlos. Me bebí uno de caipirinha con canela (superbueno), otro de tequila con piña y granadina (este estaba peor porque tenia pipitas de fruta de la pasión que se me pegaban a los dientes) y otro de ron con zumo de pera. Y estamos hablando de cócteles, nada de chupitos, Any, a este sitio tenemos que ir tú y yo. Después ya, bajamos a la pista de baile y allí me bebí un ron con cocacola y otro con redbull. Vamos, que acabé como la de Las Grecas. Eso sí, fui la reina de la pista, los maricas se nos acercaban y todo para saludarnos, vamos un triunfo. Que digo yo que voy a salir más, a ser más abierta, simpática y todo eso, que lo de ser una gorda amargada no sólo se lleva por fuera, sino también por dentro. Por cierto, a las siete de la mañana, en el taxi de vuelta a casa, caí en la cuenta de que nada de lo que había bebido era light. ¡Mierda!

Besos de daikiri,

Mia

La mejor actriz española con permiso de Paz Vega

Coméntad chicas!

2009-03-17T03:47:00.000-07:00

Hola amiga!
Puedes decirle a Charo que ya puede empezar a comentar, ella y todas las gordas que nos leen, no sé que había pasado con los comentarios, ya me parecía raro que ningún alma se apiadara de nosotras.
Yo de momento sigo en los 60 como Massiel, subo y bajo de mi peso como una loca, a veces me quiero tirar por la ventana al ver que he vuelto a los 69 pero a los pocos días después vuelvo a los 67.

Ya verás que un día de estos vas a ser la reina de tu oficina gracias a Paz mientras las ex-delgadas se van a retorcer en sus grasas de envidia.

Tengo una amiga que me dice que ella ha bajado de peso haciéndose lavados intestinales pero a mí no me parece ningún ejemplo a seguir así que la seguiré evitando a ella y a sus consejos.

Besos querida Mía

¡¡EUREKA!!

2009-03-17T03:35:00.000-07:00

Querida Any,

No sabes lo que me alegro de que estés bien, ya te veía tirada en un contenedor de basura por Malasaña, como la de Las Grecas. Yo sigo comiendo verde, manzanas para merendar y cereales con zumo de naranja para cenar (o ensalada de espinacas si es que llego con hambre devoradora) Y sigo evitando las chucherías, donuts, galletas y demás que traen las de mi curro por las tardes, que cada día están más gordas mientras que yo sin que nadie se de cuenta, sigo perdiendo peso. ¡Sí, querida Any! Hoy es martes y toca pesarse...¡He perdido 1 kilo y 700 gramos!!! ¡Ya no soy una gorda de 93 kilos, sino una gorda de 88 kilos!!! Y no es lo mismo, ahora los pantalones se me caen y me veo sexy a todas horas, me erotizo a mí misma y mola mogollón, creo que me estoy haciendo lesbiana, pero al final seré una lesbiana de las guapas, como Lindsay Lohan. Estreno nueva vida en los 80's y me siento genial. Por cierto, me dice mi amiga Charo que quiere dejar comentarios en nuestro blog y que no puede, ¿puedes hacer algo al respecto, Any? Que tu sabes que yo de esto del blogger no me entero muy bien.

Besos de una ochentera,

Mia

Cuando ésta sea mi foto del tuenti ay madre lo que voy a ligar...

lunes

2009-03-16T03:32:00.001-07:00

Hola tía.
Al final no he muerto, solo he estado reposando mis carnes durante el fin de semana.
El viernes no fui al trabajo porque tenía fiebre.
Esta semana empiezo con una nueva rutina que espero que no me deje hecha un trapo.
Hoy me toca pesarme de nuevo, que miedo.

Besos apresurados

Yogures de fresa, yogures de limón

2009-03-12T12:32:00.001-07:00

Any, querida,

No me asustes que yo soy muy asustona para estas cosas. No te mueras, por favor, que yo sin ti no sabría estar a plan. Yo también estoy algo cansada, irritable y me sangran las encías. Supongo que será la inminente llegada de la primavera. Ayer bañé las fresas que tenía como cena en fondue de chocolate, no lo pude evitar, y me metí de una dulcísima vez como 500 calorías en chocolate. Tengo que tener más control, no puedo consentir que la ansiedad me haga estas putadas. Hoy no sé qué ha pasado en mi comedor, aparte de que la rumana ya no está y han puesto en su lugar a una marroquí que hace comidas superexóticas y muy poco sanas (por lo que me voy a la barra de las ensaladas) sólo había yogures compensa de fresa o de limón. Odio el limón casi tanto como al brócoli o a Rosana, la cantante esa canaria, gorda y sudorosa, por lo que cogí uno de fresa. ¡Y cómo se me repite el yogur de fresa, querida! Llevo toda la tarde con eructos sabor a fresa. Voy a demandar a Danone, esto no se le hace a una gorda, que encima de pasar hambre lo poco que comas te siente mal es un delito. Voy a preguntarle al novio de mi amiga Marta, que es abogado, si puedo llevarlos a juicio o algo, que estoy hasta el coño de que las multinacionales me tomen el pelo. ¿Ves? Te dije que estoy muy irritable.

Anny

2009-03-12T05:11:00.000-07:00

Ay amiga, no sabes la que estoy sufriendo, casi ni me puedo tener en pie.

Todo es culpa de la rutina que exige mucho a las chicas débiles, hoy estoy tocando fondo, solo puedo mover las pestañas y un poco los dedos, el resto del cuerpo lo tengo paralizado y tengo un frío que me ha puesto las uñas moradas, y yo pensaba que el aire acondicionado estaba a mil y me dicen mis compañeros que estaba apagado y que ellos están muy a gusto.

Amiga Mía, si mañana no escribo es que he muerto de una combinación letal de anorexia y vigorexia.

¡Día de pesarse!!

2009-03-10T15:51:00.000-07:00

Querida Any,

Hoy me desperté muy temprano, me daba un miedo terrible pesarme, así que hice todo lo posible por evitar subirme a la tabla esa del demonio que sólo utilizo como báscula: el wiifit. Me duché, vi porno, escuché varios discos, leí un rato, volví a ver porno, volví a ducharme...y al final, a eso de las doce de la mañana tuve que admitirlo: además de gorda, soy cobarde, y como siga así no voy a dejar de ser ni una cosa ni la otra, así que encendí la wii y me subí a la wiifit. La voz que habla es horrorosa, como de niña de doce años poseida por una viejuna, me recuerda a una de mi trabajo que se embute en unos vaqueros cuatro tallas más pequeños de la que tiene. Y menudo trauma que la golfa esa me diga que he engordado, no lo podría superar. La cosa es que venciendo a mis miedos, me dijo que sigo adelgazando. ¡He adelgazado 1 kilo y 100 gramos! Tampoco es para hacer la ola, pero menos da una piedra. Me descuadra un poco mi planning de dos kilos por semana, pero bueno, si no llego a 70 en Abril que sea en Mayo. Lo importante es llegar. Eso sí, querida, creo que lo del gimnasio no está hecho para mí porque me da agujetas sólo leer lo mucho que sufres cada día. Sea como sea, creo que lo estamos haciendo genial, que vamos a quedar con un tipín estupendo y que este blog es la mejor idea que hemos tenido desde nos pusimos extensiones rubias.

No se me notan nada, ¿verdad?

Muchos besos sin calorías,

Mia

Any -2

2009-03-10T05:47:00.000-07:00

Amiga

¡Llevo una semana que no veas!

He perdido 2 kilos yo también.

No veas la alegría que me ha dado al subirme a la báscula y ver que los dígitos bajaban sin necesidad de colgarme del tubo de la ducha.

Mi rutina del gym es súper dura tía, yo pensaba que eran ejercicios sencillos para gordas muy vagas que quieren ejercicios milagrosos, pero son 6 malignos ejercicios que me tienen toda la semana adolorida.

La semana pasada inicié mi rutina con energía y decisión y a los 5 minutos se me nubló la vista y tuve un mareo terrible sentía que me desmayaba, incluso creo que lo habría hecho si hubiera tenido un chulazo cerca que viniera a mi rescate, pero todos eran muy feos y decidí que no valía la pena arriesgarme a recibir boca a boca de alguno de esos seres sudorosos.

Así que con toda la dignidad de una chica gorda en un gimnasio traté de caminar lo más recta que pude para coger mi chaqueta e irme directamente a morir a casa.

Al llegar ya había vuelto a ser persona, esto de que se te baje la presión y/o suba la sangre al cerebro es terrible! Terrible!

Ayer era el día en que me iba a enfrentar a mi enemiga, la barra del techo, así que salté me sujeté muy fuerte de las agarraderas y ahí me quedé, como novia de superhéroe colgada de una cornisa esperando a ser rescatada. Sin poder subir ni un centímetro de mi cuerpo, así que tuve que disimular y hacer como que solo me había colgado para estirarme un poco ante la mirada inquisitoria de los chulazos.Así que hoy me he puesto a investigar sobre ejercicios con los que sustituir ese invento de Satanás y que brinde a mi cuerpo el mismo beneficio.

Besos

Supersexy

2009-03-09T14:05:00.000-07:00

Querida Any,

Eso de ser un ejemplo a seguir en tu oficina me ha dejado alucinada, yo también quiero ser un ejemplo a seguir y dar charlas en los institutos contando a las quinceañeras gordas como yo dejé de ser una de ellas gracias a una alimentación sana y a los yogures compensa. Igual la gira de charlas me la podría patrocinar Danone, ¿qué opinas? Durante el fin de semana me he pasado un poquito porque el sábado comí chino (es un capricho que no me pienso quitar) y el domingo hice mi tradicional paella de los domingos (de la que tampoco voy a renegar) Hoy he compensado el descontrol comiendo básicamente manzanas y un yogur compensa porque mañana es el día de pesarme (¡Sí!) y no quiero echar por la borda el trabajo de toda una semana. No sabes qué alegría, de repente entro en ropa en la que no entraba desde hacía meses, y me abrochan botones que pensé que ya nunca más me abrocharían.¡Incluso me veo supersexy cuando me miro al espejo! Dios mío, estoy deseando saber cuánto he perdido en esta ocasión, espero que los dos kilos completos, que ese era el objetivo de esta semana!!! He pensado que cuando consigamos tener esos cuerpos esculturales que deseamos podríamos hacer una fiesta llamada “Gorda de mierda” en honor al blog que nos hizo ponernos las pilas y adelgazar. Imaginate, todos nuestros fans se quedarían flipados al vernos, porque no sé si te has dado cuenta, pero tenemos fans, querida.

Muchos besos sin calorías,

Mia

Pd: ¡¡Y no te olvides de leerme mañana, que me peso!!!

Samanta for president

2009-03-06T03:49:00.000-08:00

Hola amiga.
Samanta Villar me parece todo un ejemplo a seguir, me parece súper fuerte las situaciones extremas a las que se enfrenta esta mujer.
Mi dieta va cada vez mejor y estoy realmente sorprendida de mi fuerza de voluntad, ayer tiré a la basura la mitad de una caña rellena de crema que mi compañero me había dejado en la mesa y que iba pasando de (escritorio en escritorio) gorda en gorda sin éxito alguno.Me alegra que estoy sirviendo de ejemplo para los chicos y chicas de la oficina y que van renunciando a la bollería industrial.

Me parece muy mal que te partas el culo con mi imagen de niña anoréxica colgada del techo ya que yo hago mi mayor esfuerzo a pesar de tener unas agujetas de color de rosa y que me causan un dolor terrible al moverme por la vida, parece que me hayan penetrado por detrás unos 35 centímetros de músculo.

¡Holocausto rumano!

2009-03-05T12:00:00.001-08:00

Querida Any,

Cada vez que te imagino colgada de la barra esa del gimnasio con tus kilitos de más, se me enternece el corazón (y me da un poco la risa, la verdad) Ya te dije que ir al gimnasio no podía traer nada bueno, sólo agujetas y humillación. Cuando esté delgada, a lo mejor me apunto a uno para lucirme, pero hasta entonces, paso. Con respecto a lo de las compañeras de trabajo, son todas iguales, a mí lo que me han dicho es que con la dieta se me nota en que estoy adelgazando…la cara. Hijas de la gran puta, seguro que se siguen riendo de mi culo bigger than life, pero eso algún día cambiará, ya lo sabes. Y antes de lo que crees, porque si sigo adelgazando 2 kilos a la semana, para el 5 de Abril pesaré 80 kilos. Y para el 5 de Mayo 72 kilos. Y para el 5 de Junio…¡64! Bueno, igual 64 es exagerado para lo alta que soy, pero cuando tenía 17 años sí que pesaba 70 y ligaba mucho, para que te voy a mentir, querida Any, era una de las más promiscuas de mi instituto. Con 70 kilos sí que me podría permitir meterme a puta, como bien me aconsejas para sacar dinero para una liposucción, pero ya no me haría falta, me lo gastaría todo en ropa bonita, que ahora siempre voy con una ropa tan fea, barata y grande que a veces me confunden con una lesbiana.
Mi alimentación va muy bien, aunque el zumo morado se me acabó ayer y en Caprabo no tenían, así que voy con un poco como de mono por la vida, cómo entiendo a los yonkis en estos momentos. Normal, con la cantidad de cafeína que tiene una botella del dichoso zumo se puede mantener despierta a toda la población de Suiza durante dos o tres noches. Sigo comiendo ligero, aunque se cierne el drama sobre mi dieta, están a punto de despedir a la cocinera rumana, y ésta para hacer méritos y salvar el cuello (una española ante un inminente despido se tocaría el coño durante dos semanas) está haciendo las comidas más ricas, deliciosas y con mejor pinta de la historia de mi comedor, y yo, sigo comiendo verde, pescado hervido y contramuslos de pollo. Mi única motivación es pensar que la rumana está envenenando la comida con buena pinta para vengarse, y que de aquí al viernes seré la única superviviente del holocausto, rodeada de cadáveres en el comedor y acompañada por el único sonido de la infernal risa de la rumana. Ejem, creo que con esto del mono de zumo se me va la pinza y me pongo un tanto macabra. Esta noche, cenaré de nuevo cereales y zumo de naranja, y si me quedo con hambre, una gelatina. Como dijo mi nuevo icono, Samanta Villar, en el programa de anoréxicas el otro día: “Se me está quedando un tipín estupendo”

Muchos besos sin calorías,

Mia

A régimen

2009-03-04T09:10:00.000-08:00

Hola querida amiga.

Es mi segundo día de régimen y hasta ahora creo que lo llevo bastante bien, no te niego que a todas horas me entran ganas de atragantarme de bollería industrial pero esta vez es diferente, lo voy a lograr!

En el gym ha ido bien porque siguiendo los consejos de mi mentor hago poco cardio, ¿sabes que si haces mucho tu cuerpo se acostumbra y cada vez necesitas más tiempo para alcanzar la misma cantidad de calorías? Me ha dejado impactada, yo solía quedarme mucho tiempo y por eso no veía mejoría.

Hoy empiezo con mi rutina de aparatos y hay ciertos ejercicios que me dan bastante miedo por ser muy debilucha, uno de ellos es colgarme de un aparato en el techo y subir y bajar el cuerpo. Ya me estoy viendo: 1.- cayendo de culo frente a las miradas de burla de los chulazos o 2.- quedarme colgada como gata en tendedero sin poder subir o bajar.

Para completar mis tragedias una de mis compañeras al ver que he cambiado mi alimentación me ha preguntado si me había puesto a régimen y le dije que si y me dijo “Si ya había visto que tenías unos kilos de más pero no te lo quería decir”
Y estoy totalmente de acuerdo contigo, este blog no apoya de ninguna forma la anorexia y la bulimia, proponemos algo diferente, conviértete en prostituta, gana dinero y paga una liposucción ¡gorda de mierda!.

¡¡Estoy adelgazando!!

2009-03-03T01:46:00.000-08:00

Querida Any,

Menuda dieta que me recomiendas, tú lo que quieres es buscarme la ruina, ¿no? Tía me parece extremo comerme 3 huevos duros a media mañana...¿no has escuchado nunca que hay una cosa que se llama colesterol y que mata a las personas? ¿Y para almorzar brócoli?? ¡Sabes que lo odio!!! Yo seguiré un par de semanas más comiendo como hasta ahora y luego ya veremos...

¡Adivina qué! ¡He adelgazados 2 kilos!!! Una semana después de mi shock inicial, he bajado a 91, y eso que el fin de semana comí chino...A este ritmo en unos meses dejaré de parecer una elefanta preñada.

El otro día vi en la tele un programa sobre anoréxicas, pobrecitas, me dio mucha pena y decidí que: 1) yo no quiero ser una de ellas y 2) no quiero que este blog las anime a dejar de comer. Por eso me parece genial tu idea de una dieta sana, aunque siga pensando que el brócoli sabe a mierda. ¿Qué tal te va el gimnasio? Ya que te has apuntado, no lo dejes, no querrás ser una gorda más de las que se apuntan y dejan de ir...Yo voy a empezar a hacer el wiifit, que es así como más divertido, aunque no te alegres la vista con tios buenos, al menos es entretenido.

Ayer comí una ensalada de jamón cocido y un plato de judías verdes, y de postre el compensa de piña. Por la tarde era el cumpleaños de una compañera del curro y trajo donuts,doritos y chucherías...Me comí una Chip Ajoi, para qué te voy a mentir, y eso me calmó la ansiedad y las ganas de arrasar con todo lo demás como si fuera el monstruo de las galletas. Para cenar, unos cereales con zumo de naranja y una gelatina de naranja con fresas. Es cierto, Any, busqué en google y las fresas no engordan. También encontré foros donde chicas daban consejos para adelgazar y vomitar y todo eso, y me pareció fatal de mal. Te repito, no quiero que este blog sirva para eso, sino para todo lo contrario. Ayudemos a las gordas a adelgazar, pero sanamente. Qué asco lo de vomitar, tía. Yo sólo vomito cuando me paso con el drinking. ¿Te imaginas vomitar brócoli? ¡¡Qué gore!!

En fin, hoy es un gran día, 91 kilos, tía!!!! Estoy deseando dejar los 90's y estar en los 80's. Dice mi amiga Alicia que con 87 yo estaría estupenda, por lo alta que soy y eso. ¿Tú que opinas, Any?

Muchos besos sin calorías,

Mia

6 pasos y 1 dieta

2009-03-03T00:46:00.000-08:00

Te explico
Regla 1.- Tienes que hacer pequeñas comidas a lo largo del día.
Escúchame cerda, tienes que comer cada 3 o 3 horas y media. Esto hace que te sientas menos hambrienta pero le ayuda a tu metabolismo a mantenerse con la cantidad adecuada de energía. Evita esas comidas buffet de tres veces al día que tanto te gustan.

Regla 2.- Consume proteína de alta calidad diariamente.
Con esto me refiero a pez espada, salmón, sushi, o langosta, ahora que si eres un poco pobre puedes comer claras de huevo, atún o pollo.Recuerda proteína no es igual a grasa!

Regla 3.- Consume 25 a 35 gramos de fibra al día.
La fibra en tu comida absorbe el agua, causando que en tu estomago se expanda y te haga sentir satisfecha. Además controla tu nivel de azúcar, evita estreñimiento y te ayuda a deshacerte de la grasa corporal.

Regla 4.- Evita los azucares y harinas refinados
Estás gorda por la cantidad de azúcar que consumes anualmente, prohibido el refresco!Cuando tragas mucha de esta azúcar la muy perra sustituye a una hormona o una cosa de esas que te ayuda a procesar y quemar la grasa.

Regla 5.- Consume una cantidad adecuada de grasa
Sé que esto va a ser lo más difícil para ti, pero al decir grasa me refiero a la saludable como nueces, semillas, aceite de oliva virgen (como nosotras) y aguacate. Si te privas de estas grasas saludables te pueden pasar cosas chungas como volverte el clón de Christina Aguilera o quedarte soltera en la boda de tu hermana.
Ahora, escúchame tía! EVITA LA GRASA MÁLDITA como puede ser la mantequilla, margarina, aceite y la grasa alrededor de tus filetes. Eso es lo que te tiene gorda perdida!

Regla 6.- Mantente hidratada todo el día.
Si bebes agua solo cuando tienes sed quiere decir que estas deshidratada!
Recuerda, nunca más de 2 litros, que puedes retener.

Son 6 pasos sencillos, te hablaría de más y más cosas que necesitas incluir en tu dieta pero sé que al hablarte de carbohidratos y cosas de esas te confundes, eres rubia no lo podemos evitar, así que para facilitarte todo eso, te dejo la que será nuestra dieta de mañana.

Comida # 1 (Desayuno)
2 claras de huevo
1 plato de avena
½ taza de leche descremada

Comida # 2 (Snack)
3 huevos duros (no pollas duras)
1 ración de brocolí

Comida # 3 (Comida)
1 pechuga de pollo
1 taza de vegetales mixtos
1 manzana

Comida # 4
1 Platano (me refiero a la fruta, sucia, ya te veo en los baños de la FNAC pillando cacho)

Comida #5 (Cena)
1 porción de salmón fresco
½ taza de espinacas
1 puñado de fresas

Comida #6 Opcional
Queso Cottage con blueberries.

Nuestro Salvador!

2009-03-02T09:08:00.000-08:00

Hola querida Mia!
Venía dispuesta a gritarte y hacerle saber el mundo la talla de bragas que usas porque he estado todo el fin de semana sin noticias suyas, hasta que me he dado cuenta de que yo era la desgraciada que no había escrito.Creo que la grasa me llega al cerebro y me impide pensar con claridad.

Tengo alegres noticias para ti! He encontrado la solución!
Resulta que hoy estaba yo buscando videos de gente delgada a la que aspiro llegar a convertirme por ejemplo Gwyneth Paltrow y de repente me ha salido al lado un video de un chulazo sin camiseta que decía algo así como “conseguir abdominales en 16 semanas!

Y he ido a su página y me he registrado y me parece súper fuerte tía, hay fotos del antes y el después. Antes estaba hecho un pedazo de carne y ahora se ha convertido en un pedazo de chulo.

Y digo yo, si eso le funciona a un hombre a nosotras nos debe de venir genial que nuestro metabolismo es diferente, sabes tía.
Me imagino con el cuerpo de Madonna y consiguiendo un chulazo brasileño modelo de 22 años.

Tía aparte no tenemos que cerrar la boca y comer, al contrario, tenemos que hacer unas 5 o 6 comidas, eso sí, toda asquerosa, pero algo es algo. Ya que no podemos dejar de comer, al menos hay que cuidar lo que comemos.

Así que a partir de mañana te diré los consejos que debes de seguir

Pornografía, aspiradoras y bocatas de jamón

2009-02-26T14:38:00.000-08:00

Querida Any,

Sigo sin ver claro las ventajas que pueda tener apuntarse a un gimnasio, aunque lo de los chaperos brasileños me haya tentado, no te creas, que yo soy de gustos exóticos. Prefiero matar la ansiedad de otras formas, como pasando la aspiradora o viendo pornografía. Any, esta mañana he visto porno para pensar en algo que no fuera dunkin donuts, y ha funcionado. Después, he pasado la aspiradora escuchando el disco de Labuat (estupendo para hacer las tareas domésticas) y cuando he venido a darme cuenta, ya era la hora de irme a trabajar. En el comedor, tenían de primero espaguetis a la carbonara, crema de calabacín y menestra de verduras. No sé lo que tenían de segundo, porque cuando la cocinera rumana fue a decírmelo, la dejé con la palabra en la boca y le dije que hoy, me comía dos primeros. Creo que sospecha de mí, que piensa que tengo transtornos alimenticios, pero más vale que vigile al selecto club de anoréxicas (que esas sí que se dedican a desperdiciar la comida) y me deje tranquila a mí. Al final, me comí la mitad del plato de crema de calabacín y las zanahorias y las judías verdes de la menestra, dejando aparte el brócoli (en este puto comedor le echan brócoli a todo y me da igual que me digas que previene el cáncer) y los espárragos (los segundos en el ranking de verduras y/o hortalizas que me provocan arcadas) De postre, me comí el yogur de piña "compensa" porque fui quince minutos antes del turno de las dos para pillarlo y cuando llegaron las anoréxicas, yo ya tenía el mío.

Eso sí, Any, creo que esto de comer poco me está generando cierto mal humor. A la hora de la merienda, un compañero ha empezado a gritar que le sobraba un bocata de jamón, que quién lo quería, y al ver que nadie respondía a venido a ofrecérmelo directamente a mí. ¡Que humillación, querida! No se lo ofrece a la recepcionista flaca y tetona, sino a la pobre gorda de 93 kilos, y por un momento me han dado ganas de meterle el bocadillo por el culo. En otra época, hace una semana sin ir más lejos, se lo hubiera agradecido con una tímida sonrisa y lo hubiera devorado allí mismo frente a la pantalla de mi ordenador. Pero las cosas han cambiado, ya no soy la misma, ya no aceptaré más bocatas de desconocidos ni comeré lasaña fría para desayunar. Mi destino es conocer a Paz Vega y decirle que yo, como ella, también fui gorda y que ella, no me crea.

¡¡Qué fuerte, tía!! ¿Tú eras la de Gorda de Mierda??

Calorías más, calorías menos

2009-02-26T06:36:00.000-08:00

¡Hola amiga!
Estoy orgullosa de mí misma, ayer he decidido dar el tan temido paso y me he apuntado al Gym. No temas por mí, que después de hacer casi dos horas de ejercicio no he llegado a zamparme todo el frigorífico y tampoco he estado muy ansiosa ya que hay pocos hombres, casi todos brasileños con pinta de chaperos.

He cenado un plato de arroz blanco con verduras y salsa de tomate y hoy he comido una empanada de atún.

A tus amigas anoréxicas tienes que llevarlas con cuidado, creeme sé de lo que te hablo. Cada día seguro que van a mirarte de arriba a abajo y cotillear sobre lo gorda que estás, así que mejor ve acercándote poco a poco hasta formar parte de su grupo y así todas juntas podéis hablar mal de las secretarias chonis.

Un club selecto

2009-02-25T14:44:00.000-08:00

Querida Any,

Yo hoy también he comido espinacas, qué casualidad. La cocinera rumana al verme llegar preparó el cazo de garbanzos con chorizo, fama que tiene una, pero muy digna le dije que no, que yo hoy, comía verde. De segundo, contramuslos de pollo sin guarnición, que es como no comer nada porque es todo hueso. Y de postre, como ya es tradición, el yogur "compensa", pero llegué tarde para coger uno de piña, hay un grupito de anoréxicas en mi comedor, y me tuve que conformar con uno de fresa. Me he dado cuenta que las anoréxicas del comedor se comen primero el yogur y después echan el envase vacío sobre el plato de comida sin tocar, para guarrearla. Yo hoy comí un poquito de espinacas y también dejé el envase del compensa en mi plato, para que supieran que soy una de ellas y me aceptaran en su selecto club de almuerzo, pero la verdad es que yo con mis 93 kilos y mi 1.78 de altura soy como cuatro veces la más gorda de ellas y no creo que por el momento quieran acercarse a mí (por si me las como en un ataque de gula)

A mí me encantan las fresas, pero no estoy muy segura de si engordan o no. Lo buscaré en google y si eso, me apunto también a la moda de merendar fresas, que me estoy empezando a hartar de la manzana de las siete y cuarto. Esta noche he vuelto a cenar zumo de naranja con cerales sabor naranja y gelatina de naranja. Me gustan las cenas conceptuales y bajas en calorías.

Besos desgrasados y sin azúcar añadido,

Mia

¡¡Mañana no me quitaréis el Compensa de piña, zorras!!

vuelven las fresas

2009-02-25T05:56:00.000-08:00

Bendita eres entre las mujeres!
Tienes comedor! La envidia me corroe.
Yo me las tengo que apañar con productos listos para servir en 2 min. que como sabes están llenos de conservantes y todas esas cosas que afectan a las chicas hambrientas como nosotras.

Ya quisiera yo tener a una amable señorita a la que poder decirle, TODO BRÓCOLI por favor!
No entiendo cómo es que no te gusta, si es súper sano y te previene del cáncer, podrías pedir el brócoli y pedirle a tu amiga rumana que te ponga un poquito de salsa para bañarlo.

Ten cuidado con la wii que a veces suele ser un poco tramposa, deberías de pedir una segunda opinión antes de tirarte por el viaducto.

Yo hoy he comido canelones rellenos de espinacas y ricotta y como también suelo comer por estrés laboral le he pedido a mi compi que me traiga medio kilo de fresas para picar durante el día.

¡¡¡¡SHOCK!!!!

2009-02-24T14:44:00.000-08:00

Querida Any,

Estoy conmocionada, no te lo vas a creer cuando te lo cuente. Esta mañana le puse las pilas a la wiifit y me pesé...para descubrir que a día de hoy soy una gorda de 93 kilos!! 93!!! Any, vale que soy alta, que mido 1,78 y eso no me lo quita nadie, pero 93 kilos es muy heavy, así que la revelación ha hecho que coja esto de la dieta con más ganas que nunca. Desayuné un tapón de brebaje morado y punto. A dios pongo por testigo que antes del verano me quedaré en 70 y me pondré camisetas XXS.

Hoy en el comedor tenían de primero brócoli, macarrones a la boloñesa y estofado de patatas con carne. Yo por muy gorda que esté, paso de comer brócoli, no hay nada que más asco me de en el planeta (quizás la sección de tallas grandes de C&A) así que pedí las patatas. La cocinera rumana, como está acostumbrada a que en su país se racione y se coma poco (¡gracias a dios!) me echó en un bol 4 patatas y 1 trozo de carne que no sumarían más de 100 calorías. De segundo, me cogí un primero de la barra de ensaladas, un salpicón de marisco, pero me probé una gamba que me supo a bote y la dejé. Como ya es costumbre, me tomé el yogur "compensa" de piña y robé dos manzanas para la merienda.

Adoro los yogures "compensa" y adoro a Paz Vega. Mientras Penélope Cruz gana oscars en Hollywood y rueda con Woody Allen, Paz Vega anuncia yogures para gordas. Paz a pesar de estar delgada, es una gorda de nacimiento. Las que somos gordas de nacimiento, entre las que yo me incluyo, se nos nota en la cara aunque pesemos 40 kilos.

A las siete y cuarto me comí la primera manzana, y a las diez se me olvidó comerme la segunda, pero no me entró ansiedad en el coche camino de vuelta a casa porque iba con mis amigas Lola y Alicia y comenzamos a hablar de dietas y de que lo íbamos a conseguir y todo eso. He cenado una taza de zumo de naranja con cereales de naranja y una gelatina multifrutas, que es de color verde fluorescente, parece Slurm de futurama hecho gelatina, y cada cucharada sabe diferente, a veces a plátano, a veces a manzana o a naranja. Lo importante es que apenas engorda, y tiene proteinas y minerales.

Por cierto Any, lo del gimnasio no me parece buena idea. La mejor manera de adelgazar es dejar de comer como cerdas. Yo ya intenté lo del gym y el ejercicio me abría el apetito. Y me daba ansiedad estar rodeado de chulazos que no podía catar.

Paz estaría orgullosa de mí si me viera cenar...

A sudar

2009-02-24T06:16:00.000-08:00

Mia!

he vuelto a fallar, no sé decir NO.
Ayer fui a comprar algunas cosas para comer y mira que yo iba en plan "sana" total, pero mi amigo tenía que comprar unos chocolates que le habían encargado y no pude más!
Terminé comprándome una barra de chocolate blanco rellena de coco caramelizado!

Es lo más celestial que he probado, te lo recomiendo totalmente, aunque despues me entró el remordimiento y estuve toda la tarde pensando en lo cerda que soy.

Tía! lo he decidido ya!
Me voy a apuntar al gym...pero es que me da tanta pereza.
Espero encontrarme muchos chulazos que me motiven a asistir cada día religiosamente.

¡A por todas!

2009-02-23T14:53:00.000-08:00

Querida Any,

Hoy me he levantado de lo más optimista. ¡Creo que podemos conseguirlo! Para desayunar, me tomé un tapón del zumo morado del Caprabo, y estuve masticando un chicle sin azúcar hasta la hora de la comida. El almuerzo es un drama diario, porque como en el trabajo y me es difícil no elegir los macarrones, la pizza o la hamburguesa. Culpa de la cocinera no es, porque ella también hace un menú light para gordas como yo, pero yo en cuanto huelo la grasaza pierdo la fuerza de voluntad y acabo eligiendo lo que más engorda. Hoy he sido fuerte y he pedido la coliflor hervida y la ensalada de arroz. La coliflor estaba húmeda, fría y dura, como la polla del yeti. La ensalada de arroz tenía mal sabor, tenía trozos de pimiento crudo del viernes pasado...Así que entre una cosa y otra, lo que comí fue un yogur de piña "Compensa" de los que anuncia Paz Vega y robé dos manzanas para la merienda. A las siete y cuarto me comí la primera manzana, y la segunda me la comí a las diez cuando salí de la oficina, para ir mordiendo algo por el camino y no llegar a casa con esa ansiedad que me convierte en el demonio de Tasmania. Hoy he bebido un vaso y cuatro botellitas de agua, me he acordado de ti, querida amiga, y no me he propasado con la bebida. Para cenar, me he tomado una taza de zumo de naranja con cereales (unos de Pascual que saben a naranja y son supersanos) y una gelatina, también de naranja. ¡No será por vitamina C! Yo creo que a este paso, ser delgada y esbelta está más cerca de lo que pensaba...

Muchos besos sin calorías,

Mia

...que se vaya preparando Óscar Edu.

inicio de semana

2009-02-23T04:33:00.001-08:00

Mia, cariño!

Sabes que tienes mi comprensión total.
Lo de los zumos de pasas yo ya lo he intentado y creo que debería volver a ello.

Hoy te quiero hablar de otra trágica experiencia que vivo día a día:
Yo pensaba que no había un momento peor al de pesarte, pero lo hay, es aquel en el que te das cuenta de que cada vez te cuesta más abrocharte los vaqueros, es super duro tía!

Yo trataba de engañarme a mí misma diciendo que los botones del bershka eran defectuosos y se caian enseguida, pero luego fueron los del zara, los del h&m y me di cuenta que la culpa no es de los niños tailandeses esclavos, todo es culpa de la grasa que se acumula en el lugar donde un día tuve la cintura.

El viernes logré mi proposito, solo una comida al día, pero el fin de semana ya arañaba las paredes de hambre y no pude más, volví a comer como una cerda.

Tengo justificación?
Dime que sí! Eran carnavales.

Pero ahora sí ya estoy lista para empezar de nuevo la dieta.

Domingo, maldito domingo

2009-02-22T04:54:00.000-08:00

Querida Any,

Me parece genial y estupenda la idea que hemos tenido. Así nos será superfácil adelgazar, cuando vayamos a caer en la tentación de unos doritos sólo tendremos que leer nuestro blog para saber que estamos ahí la una para la otra. Yo aún no me he pesado, me da un miedo horroroso, pero te juro que mañana le pongo las pilas a la wiifit y me peso. Esta mañana sólo he desayunado un tapón de la bebida adelgazante que compro en Caprabo, es un zumo morado que sabe a pasas y me tiro todo el día meando por su culpa. Después, no he podido evitarlo y he picado unas cuantas patatas fritas que compró anoche mi novio en el chino. No sabía que beber demasiada agua era malo, yo bebo mogollón, en el curro es lo que me calma la ansiedad, soy muy potofílica, y puedo beberme dos litros o más durante la tarde. Creo que deberíamos ponernos un objetivo claro, no adelgazar por adelgazar. Yo quiero ser flaca y ligarme a Óscar Edu, ese es mi objetivo. ¿Cuál es el tuyo, amiga mía?

Besos sin calorías,

Mia

Día 1

2009-02-20T04:03:00.000-08:00

68k

A ver, me voy a presentar.
Mi nombre es Any y hoy he decidio empezar un blog junto con una amiga para ir controlando nuestro peso.

Tía, ayer pasé un momento terrible, me subí a la báscula y pesaba 68!
68!, lo puedes creeer?
O sea, me parece super fuerte

Yo que siempre había pesado 60 o a veces 62.
Soy una gorda de mierda y esto ya empieza a afectar mis relaciones personales. No sé como evitarlo, en el trabajo mis compañeras comen como cerdas y llevan chucherías y yo no puedo dejar de comerlas, aparte estoy todo el día sentada sin mover el culo.

Tía no puede ser.

Así que a partir de hoy empezamos nuestro reality-blog.
Es la 1pm y no he desayunado ni comido nada, solo 1 botella de agua de 50cl, normalmente bebo mucha agua pero estoy pensando que beber más de 2 litros es malo para el riñon y puedo llegar a retener, así que voy a beber solo 4 botellitas al día.