Queridas mías (aunque Mía sea yo jeje)El fin de semana me pegué un pasote que no veas y por eso he decidido volver a la dieta, al blog y así redimir mis pecados de gorda. La confesión es la siguiente: el sábado fui a Friday's con las amigas y comí nachos, alitas de pollo sin hueso (recomendadas), quesadilla, una hamburguesa y un trozo de tarta de queso con manzana (qué delicia...) Eso sí, la Coca Cola fue light en todo momento. No me quiero ni pesar, así de claro os lo digo. Así que el sábado que...
martes, 20 de octubre de 2009
lunes, 12 de octubre de 2009
Contenta... a medias
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Susi Vomitoni
at 3:32
Hola chicas, ¿cómo llevais el puente?Hoy se cumplían cuatro semanas desde que empecé el régimen, por lo que me tocaba subirme a la báscula. Tenía el temor previo de "ay madre, que pasará ahora, y si no he adelgazado nada, y si estoy irremediablemente condenada a ser una gorda de mierda de por vida" pero oye, he perdido dos kilos, mola, estoy contenta, pero... ¿sólo dos kilos? joder, eso equivale a medio kilo de nada a la semana pero bueno, mejor eso que nada. Para mi es importante haber dejado atrás...
sábado, 10 de octubre de 2009
Porta nos dedica su nueva cancion
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Mia Farrow
at 4:12
¡¡Mucho ánimo!! ¿Cómo lo llevaís, Susi y Any? Yo genial, estoy ya en 77 y bajando! (A 8 kilos del IMC de 22!!!) Comiendo básicamente kiwis, zumo de naranja, yogures compensa, judías verdes y ese tipo de cosas, pero feliz. ¿Qué pensáis del nuevo videoclip de Porta? Es el mismo niñato que decía lo de "las niñas de hoy en día son unas guarras", no? Ahora nos llama "Gordas" para que no caigamos en la anorexia y tal. Yo estos mensajes tan altruistas me los paso por el forro, nunca me han gustado estas...
martes, 6 de octubre de 2009
Los NO's de una dieta sana
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Any
at 5:54
Hola Amigas!Bienvenida Susi, me alegro que te unas a la batalla contra la gordura.Hoy vengo aquí para contarles lo que NO se debe hacer!He encontrado este video que describe perfectamente las acciones de algunas de las que escriben o nos leen por aquí.VER VIDEONO! NO! y NO!No se puede comer por aburrimiento!No se debe de comer mantequilla como si fuera lechuga!No se debe de comer mermelada como si fuera el yogur de Paz Vega!y NUNCA! Escuchadme bien gordas de mierda: NUNCA SE DEBE DE COMER MAYONESA...
lunes, 5 de octubre de 2009
Así soy, aquí estoy
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Susi Vomitoni
at 8:02
Querida Any, querida Mia...Ante todo, daros las gracias por dejarme participar en este proyecto y compartir con todas vuestras lectoras mi proceso de adelgazamiento y mi largo, duro e intenso camino hacia el cuerpo perfecto. Como bien sabeis, hace unas semanas decidí que no quería seguir siendo una foca fea y desde el pasado lunes 14 de septiembre estoy a dieta. Tengo la costumbre de pesarme cada cuatro semanas, así que hasta el próximo lunes no me tocará subirme a la báscula. Espero pues por mi...
martes, 29 de septiembre de 2009
¿Nos echamos una carrera?
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Mia Farrow
at 7:37

Querida Any,Vale, el IMC es el índice de masa corporal y es lo que tenemos que pesar dependiendo de la altura que tengamos, ¿no es así? Deja de pensar en McDonalds, so gorda, y ponte a dieta de forma estricta y urgente. Me he estado informando en otros blogs de chicas que quieren adelgazar y lo llaman "carreras". Es en plan, oye, vamos a hacernos una...
lunes, 28 de septiembre de 2009
IMC?
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Any
at 1:53
Hola Querida Mía!Creo para este inicio de nuestra segunda temporada tendrías que empezar aclarando qué es eso del IMC, recuerda que algunas de nuestras lectoras son rubias y pueden pensar que se trata de las siglas de Ir a MCdonalds y ponerse como una cerda.Me pones en una situación dificil, que ahora me toca ir y desempolvar a esa enemiga nuestra la Wiifit para que me diga mi IMC y ya sabes que la muy puta se pone histérica cuando dejas de utilizarla dos días, al tercero ya te llama de todo menos...
domingo, 27 de septiembre de 2009
¡¡Segunda Temporada!! ¡En busca del IMC ideal!
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Mia Farrow
at 6:03

Querida Any! No sabes lo mucho que me he acordado de ti durante el verano! Sí, ha sido MUY duro, pero me he mantenido en 80. Como bien dice una de nuestras amigas en un comentario, en esta nueva temporada Otoño/Invierno no debería conformarme con adelgazar 3 kilos sino 10. Porque mi IMC ideal es 22, y para tener un IMC de 22 debería pesar 69 y no 80....
miércoles, 23 de septiembre de 2009
cómo han pasado los kilos...
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Any
at 3:49
Cuanto tiempo!!!hay que ver lo rápido que se ha ido el verano y me parece justo que demos una explicación a todas nuestras amigas que nos han seguido durante este tiempo.Yo la verdad es que no he tenido cara para venir a hablar aquí de dietas después de la masacre que he hecho durante este tiempo.Y es que a mediados de julio ya iba obteniendo un tipín estupendo pero claro, tenían que venir las vacaciones, la vuelta al trabajo, etc, etc. Y claro la operación bikini se queda en el olvido.Ahora vuelvo...
sábado, 18 de julio de 2009
Puestos de gorda
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Mia Farrow
at 2:06
Querida Any:Otra de las desventajas que tiene ser gorda, aparte de que en la playa te confundan con una morsa y evacuen a todo el mundo por temor a que seas agresiva, es que te toca tener los peores trabajos. Claro está que la assistant del director financiero ha de ser delgada, guapa y rubia, y las gordas como yo nos tenemos que conformar con los puestos de administrativas/archivadoras a la sombra. Ni que decir tiene que estos puestos de gorda tienen además los peores horarios. Por ejemplo, ayer...
lunes, 13 de julio de 2009
Gordis de fiesta
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Any
at 3:42

Ay amiga, que alejada estoy del blog.Pero es que tú sabes que yo llevo una vida muy de sociedad.Estos días he estado fuera porque me he ido a Grecia a la boda de una amiga que se casaba en una isla muy bonita.Y te traigo unos consejos muy buenos que he ido recopilando por ahí con las damas de la high society.-Hay que aprovechar la excusa de boda en...
jueves, 25 de junio de 2009
Divina de la muerte
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Mia Farrow
at 10:35
Querida Any:Pues que quieres que te diga, yo me veo divina de la muerte sin necesidad de pincharme en ningún sitio. Claro que tengo mis carnes, pero para eso sigo a dieta, poco a poco me voy acercando a mi peso ideal. No te creas que por ello he dado de lado mis comidas favoritas, de vez en cuando me permito un caprichito, sobre todo los sábados y los domingos, pero luego compenso como mi admirada Paz Vega. Por cierto, Paz anuncia unos nuevos yogures que se llaman Satisfaction. Aún no los he probado...
lunes, 1 de junio de 2009
21 días!
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Any
at 5:52

Amiga!Me estoy quedando paralizada al ver el 21 días más reciente de nuestra venerada Samanta Villar.No sé si la tenemos que denunciar por plagio o seguir rendidas a sus pies.Me parece muy fuerte, tía, ¿qué quieres que te diga? Yo creo que esta mushasha ha estado googleando su nombre y ha llegado hasta nuestro blog. Lo visualizo todo, la veo llegar...
jueves, 28 de mayo de 2009
Un tipín estupendo
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Mia Farrow
at 0:00

Querida Any, ¡¡¡Lo estoy consiguiendo!!! Ahora mismo peso 84 y medio, todo un record, creo que desde los quince años no peso tan poco!!! Falta muy poquito para los 80, que es mi peso ideal según mi amiga Alicia, ya sabes que soy alta, que mido 1.78 y robusta, que fui medalla de plata de lanzamiento de pesas en las mini-olimpiadas de mi colegio...
jueves, 21 de mayo de 2009
Como ave fanix
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Any
at 2:43
Querida amiga, lo mío no tiene nombre.Desaparecer así como así,¡; sé que te he tenido preocupada de no saber si había muerto de bulimia o de indigestión.Tampoco quiero que nuestras lectoras empiecen a pensar cosas malas a lo Serena Van Der Woodsen sobre mi desaparición.La única verdad es que he encontrado poco tiempo para venir y contar mis aventuras, esto de ser una chica de zoociedad es lo que tiene, fiestas por aquí, fiestas por allá, inauguraciones por acullá y una tiene que ir muy presentable.Déjame...
miércoles, 20 de mayo de 2009
¡¡Maldito Texican Whopper!!
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Mia Farrow
at 2:46
Querida Any,Estés donde estés ya te vale. Que anoche me acabé comiendo un Texican Whopper, que estaba nerviosa, que quería comerme un rabo, que ya no me quedan uñas y que sólo había comido kiwis en todo el día. Y claro, hoy llevo toda la mañana de cagalera. Cuando me pese el Lunes, ya veremos si es buena idea lo de comer sólo kiwis y hamburguesas o si por el contrario, me conduce hacia el camino de la gordura. Ahora vuelvo al baño, que estoy que no paro.Besos con pipitas negras,...
martes, 19 de mayo de 2009
Vale, 88 y medio...
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Mia Farrow
at 2:56
Joder Any, que lo tenemos superabandonado y ya me han dicho que te han visto por ahí hecha una ballena. Yo estoy en 88 y medio, que para mi altura no está mal pero aún así ya sabes que yo me quiero quedar en 80 sea como sea. Me voy a poner en serio, me encomendaré a Samanta Villar, a Paz Vega, a Kira Miró y a Amaia Montero (¿Me dejo a alguna ex-gorda por el camino?) y seguiré la dieta estricta. Son las 11:58 y hoy he comido: 1 kiwi y un níspero. Lo malo son las noches, que me desboco y acabo arrasando...
viernes, 1 de mayo de 2009
Gordas de mierda REVOLUTIONS!!!!!!
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Mia Farrow
at 11:49
Ay querida Any, no sabes qué!!!!Que he vuelto a la dieta, pero en plan superbien, empecé el miércoles y genial, como la otra vez, comiendo poquito al mediodía, merendando manzanas y cenando zumo de naranja con cereales. Ahora que viene el puente me da un poco de miedo caer en la tentación de salir por ahí con las amigas y comer fast food, así que he decidido no salir, pero mejor, así aprovecho para hacer cosas de la casa que la tengo superabandonada, y ya tengo planeado mañana por la mañana pasar...
lunes, 27 de abril de 2009
Gordas de mierda reloaded
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Any
at 2:56
Hola amiga perdida...Tendría que venir a ponerte en tu sitio por gorda desmedida pero la que esté libre de pecado que arroje la primera braga...¿A quién quiero engañar? yo también me he puesto como una cerda.A mitad de la semana fui al carrefour para hacer mi compra de productos para comer en el trabajo y el espíritu de Paz Vega me desvió de las ensaladas y el cous cous para llevarme al pasillo de los chocolates y las tortitas.Y por si eso no hubiera sido suficiente el viernes fui a mi fast food...
domingo, 26 de abril de 2009
¡¡¡DESATADA!!!
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Mia Farrow
at 2:03
Querida Any, Perdóname por no actualizar como es debido, pero es que he vuelto a ser una gorda desatada a merced de la nueva Texican Whopper, de la pizza de cuatro quesos y de los mágnum de chocolate y frutas del bosque, y claro, los remordimientos no me dejan escribir. Lo curioso es que según el wiifit he adelgazado medio kilo, que algo es algo, pero...
miércoles, 15 de abril de 2009
La vida campestre
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Any
at 2:42
AmigaComo ando desvelada me he despertado pronto y me he puesto a escribir, así que me he colado en esta página. Lo descubrirás cuando acudas al blog para contestar mi entrada anterior.Dicho y hecho! Ha llegado la semana santa y como se ha vuelto tradición entre nosotras he dejado la dieta al lado del chandal y me he puesto a tragar como una cerda sin parar.A veces me gustaría vivir en el campo porque creo que no tendría tantas tentaciones con la comida y todo sería más sano, en la ciudad esas cosas...
miércoles, 8 de abril de 2009
¡Quiero ser monja!
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Mia Farrow
at 11:48

Querida Any,He sido víctima de la astemia primaveral y del estrés, ya sabes la vida tan agitada que tengo entre el trabajo y el curso de corte y confección, y he comido como una bestia en estos últimos días. Vergüenza me da hacer recuento de todo lo que he zampado, pero con sólo decirte que me han nombrado clienta del mes en el restaurante de La Panza...
martes, 7 de abril de 2009
Ha llegado la primavera
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Any
at 3:23
AmigagaSí, he estado muy ocupada, pero eso no es excusa suficiente, un ratito para actualizar la página se saca en cualquier momento. Lo que ocurre es que he estado bloqueada. Me pasa de vez en cuando.Mi dieta se va tambaleando por una cuerda floja, entre semana la llevo de maravilla, pero es llegar el fin de semana y ponerme cerda de frituras y pizzas.Aunque creo que he logrado el equilibrio entre dieta, ejercicio y warrerías.También estos días he estado muy borracha así que yo aprovecho para ponerme...
miércoles, 1 de abril de 2009
Depresión post-empanada
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Mia Farrow
at 1:25
Querida Any,Perdona mi ausencia pero lo que me pasa es que estoy deprimida. Como lo oyes, he estado de vacaciones en Galicia y a la vuelta me he deprimido. Te cuento, allí me he hinchado a empanada, pulpo, queso de tetilla, croquetas de bacalao, zorza (que es una carne picada con picante superbuena), raixo (que es una carne adobada superbuena también) y me he puesto las botas, como podrás imaginar. Al regresar a Madrid, era el día de pesarme, y para mi disgusto, he engordado un kilo. Que podría...
martes, 31 de marzo de 2009
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Any
at 3:00
Amiga estás bien?No me asustes que a veces tengo miedo de que la cocinera marroqui te haya cocinado para tener listos las comidas de la semana.Yo he empezado a relajar mi dieta y me doy un capricho de vez en cuando, con moderación ante todo.Espero tus señales de vi...
viernes, 27 de marzo de 2009
La chica del tiempo
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Any
at 8:08

Hola amiguis!A la Wii le faltaran pilas pero nunca miente, si te dice que estas gorda es porque estas gorda, si te llama Marta es porque te llamas Marta!Nunca pongas en duda la sabia voz de nuestra amiga que se alimenta de helio.Yo no me he pesado porque en los últimos días he decidido que me gusta el peso en el que estoy solo tengo que poner firmes...
jueves, 26 de marzo de 2009
El amante infiel
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Mia Farrow
at 14:00

Querida Any,Yo sabes que siempre te he querido tal y como eres, aunque seas del PP eres bastante maja, que la gente juzga sin saber y corriendo te ponen a parir diciendo que eres una facha. Además de quererte, te entiendo, porque aunque en mi casa siempre han sido del PSOE , aguantar a unos padres socialistas, pero socialistas de los de Felipe González,...
Reivindicación
escribe
Any
at 3:27
Hola Querida MiaNo es bueno que vayas por la vida odiando a todo el mundo que eso solo te puede traer malas cosas como ansiedad y todas aquí sabemos que cuando nos ponemos ansiosas nos ponemos a comer como cerdas.Tienes que ir por la vida con una sonrisa como Paris Milton.Ayer después de los comentarios que hemos tenido de nuestros lectores manfloritas me he puesto un dedo en la mejilla y me he puesto a meditar mientras veía el horizonte por mi ventana y recordé aquella película que se llama “Reinas”...
miércoles, 25 de marzo de 2009
Día de odiar a todo el mundo
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Mia Farrow
at 13:32

Querida Any,Hoy he tenido un día de odiar a todo el mundo, no sé por qué pero ya me levanté así con una mala leche tremenda. He pensado que puede ser que me lo provoca o la dieta o la primavera. Dice mi amiga Lorena, que es con la que como últimamente todos los días en el comedor, que es astemia primaveral y que tome apiserum o algo así. Seguro que...
Verduritas rebozadas
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Any
at 5:00
Amiga, no me gusta nada que vengas por aquí a tocarme las fibras más sensibles, lo de Jesús Vázquez es para tirarme por el viaducto, vaya desperdicio de hombre y no me refiero únicamente a lo de sus mariconadas, al menos si estuviera con algún otro gai muy guapo no me dolería tanto pero su esposo me parece bastante feo. Tú me vas a decir que seguro la tiene grande pero aún así no me parece excusa suficiente para que se altere el orden natural de las cosas. Ya podría quedarse con Jaime Cantizano.Y...
lunes, 23 de marzo de 2009
Me parece muy mal
escribe
Mia Farrow
at 16:24

Querida Any,Me parece muy mal que hayas dejado la dieta en el puente, está bien que una se de un caprichillo como yo hice con la tarta de chocolate y los litros de alcohol . Y también me parece fatal que hables así de los pobres homosexuales, que dices que no te gustan que se vayan exhibiendo, pues a mí la verdad es que sí me gustan, están muy buenorros...
A mí con esas
escribe
Any
at 8:43
Hola amiga, las verduritas rebozadas se llama tempura y a mí me encanta a pesar de lo poco dietética que es.Te recomiendo que un día vayas a probar el menú diario del wok de vips.Lo de salir por Chueca me lo tengo que pensar, que el barrio es muy bonito pero no me parece bien que los homosexuales vayan por ahí tan libres exhibiéndose y luego van por la vida pidiendo respeto y derechos y no se que más cosas… y con esto no quiero que se me llame homofoba que yo tengo varios amigos de esos y me parecen...
domingo, 22 de marzo de 2009
¡Cuánta vida social!
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Mia Farrow
at 5:27
Querida Any,Perdona por no escribir antes, no te creas que he abandonado la dieta, ¡no! Lo que pasa es que desde que peso 5 kilos menos tengo una vida social mucho más agitada. Aunque sigo siendo gorda, parece que la gente me tolera más, y eso a su vez me convierte en una persona más amigable, estoy dejando de ser la gorda borde del grupo y mis amigas...
martes, 17 de marzo de 2009
Coméntad chicas!
escribe
Any
at 3:47
Hola amiga!Puedes decirle a Charo que ya puede empezar a comentar, ella y todas las gordas que nos leen, no sé que había pasado con los comentarios, ya me parecía raro que ningún alma se apiadara de nosotras.Yo de momento sigo en los 60 como Massiel, subo y bajo de mi peso como una loca, a veces me quiero tirar por la ventana al ver que he vuelto a los 69 pero a los pocos días después vuelvo a los 67.Ya verás que un día de estos vas a ser la reina de tu oficina gracias a Paz mientras las ex-delgadas...
¡¡EUREKA!!
escribe
Mia Farrow
at 3:35

Querida Any,No sabes lo que me alegro de que estés bien, ya te veía tirada en un contenedor de basura por Malasaña, como la de Las Grecas. Yo sigo comiendo verde, manzanas para merendar y cereales con zumo de naranja para cenar (o ensalada de espinacas si es que llego con hambre devoradora) Y sigo evitando las chucherías, donuts, galletas y demás que...
lunes, 16 de marzo de 2009
lunes
escribe
Any
at 3:32
Hola tía.Al final no he muerto, solo he estado reposando mis carnes durante el fin de semana.El viernes no fui al trabajo porque tenía fiebre.Esta semana empiezo con una nueva rutina que espero que no me deje hecha un trapo.Hoy me toca pesarme de nuevo, que miedo.Besos apresura...
jueves, 12 de marzo de 2009
Yogures de fresa, yogures de limón
escribe
Mia Farrow
at 12:32
Any, querida, No me asustes que yo soy muy asustona para estas cosas. No te mueras, por favor, que yo sin ti no sabría estar a plan. Yo también estoy algo cansada, irritable y me sangran las encías. Supongo que será la inminente llegada de la primavera. Ayer bañé las fresas que tenía como cena en fondue de chocolate, no lo pude evitar, y me metí de una dulcísima vez como 500 calorías en chocolate. Tengo que tener más control, no puedo consentir que la ansiedad me haga estas putadas. Hoy...
Anny
escribe
Any
at 5:11
Ay amiga, no sabes la que estoy sufriendo, casi ni me puedo tener en pie.Todo es culpa de la rutina que exige mucho a las chicas débiles, hoy estoy tocando fondo, solo puedo mover las pestañas y un poco los dedos, el resto del cuerpo lo tengo paralizado y tengo un frío que me ha puesto las uñas moradas, y yo pensaba que el aire acondicionado estaba a mil y me dicen mis compañeros que estaba apagado y que ellos están muy a gusto.Amiga Mía, si mañana no escribo es que he muerto de una combinación...
martes, 10 de marzo de 2009
¡Día de pesarse!!
escribe
Mia Farrow
at 15:51
Querida Any,Hoy me desperté muy temprano, me daba un miedo terrible pesarme, así que hice todo lo posible por evitar subirme a la tabla esa del demonio que sólo utilizo como báscula: el wiifit. Me duché, vi porno, escuché varios discos, leí un rato, volví a ver porno, volví a ducharme...y al final, a eso de las doce de la mañana tuve que admitirlo:...
Any -2
escribe
Any
at 5:47

Amiga¡Llevo una semana que no veas!He perdido 2 kilos yo también. No veas la alegría que me ha dado al subirme a la báscula y ver que los dígitos bajaban sin necesidad de colgarme del tubo de la ducha.Mi rutina del gym es súper dura tía, yo pensaba que eran ejercicios sencillos para gordas muy vagas que quieren ejercicios milagrosos, pero son 6 malignos...
lunes, 9 de marzo de 2009
Supersexy
escribe
Mia Farrow
at 14:05
Querida Any,Eso de ser un ejemplo a seguir en tu oficina me ha dejado alucinada, yo también quiero ser un ejemplo a seguir y dar charlas en los institutos contando a las quinceañeras gordas como yo dejé de ser una de ellas gracias a una alimentación sana y a los yogures compensa. Igual la gira de charlas me la podría patrocinar Danone, ¿qué opinas? Durante el fin de semana me he pasado un poquito porque el sábado comí chino (es un capricho que no me pienso quitar) y el domingo hice mi tradicional...
viernes, 6 de marzo de 2009
Samanta for president
escribe
Any
at 3:49
Hola amiga.Samanta Villar me parece todo un ejemplo a seguir, me parece súper fuerte las situaciones extremas a las que se enfrenta esta mujer.Mi dieta va cada vez mejor y estoy realmente sorprendida de mi fuerza de voluntad, ayer tiré a la basura la mitad de una caña rellena de crema que mi compañero me había dejado en la mesa y que iba pasando de (escritorio en escritorio) gorda en gorda sin éxito alguno.Me alegra que estoy sirviendo de ejemplo para los chicos y chicas de la oficina y que van...
jueves, 5 de marzo de 2009
¡Holocausto rumano!
escribe
Mia Farrow
at 12:00

Querida Any,Cada vez que te imagino colgada de la barra esa del gimnasio con tus kilitos de más, se me enternece el corazón (y me da un poco la risa, la verdad) Ya te dije que ir al gimnasio no podía traer nada bueno, sólo agujetas y humillación. Cuando esté delgada, a lo mejor me apunto a uno para lucirme, pero hasta entonces, paso. Con respecto a...
miércoles, 4 de marzo de 2009
A régimen
escribe
Any
at 9:10
Hola querida amiga.Es mi segundo día de régimen y hasta ahora creo que lo llevo bastante bien, no te niego que a todas horas me entran ganas de atragantarme de bollería industrial pero esta vez es diferente, lo voy a lograr!En el gym ha ido bien porque siguiendo los consejos de mi mentor hago poco cardio, ¿sabes que si haces mucho tu cuerpo se acostumbra y cada vez necesitas más tiempo para alcanzar la misma cantidad de calorías? Me ha dejado impactada, yo solía quedarme mucho tiempo y por eso no...
martes, 3 de marzo de 2009
¡¡Estoy adelgazando!!
escribe
Mia Farrow
at 1:46
Querida Any,Menuda dieta que me recomiendas, tú lo que quieres es buscarme la ruina, ¿no? Tía me parece extremo comerme 3 huevos duros a media mañana...¿no has escuchado nunca que hay una cosa que se llama colesterol y que mata a las personas? ¿Y para almorzar brócoli?? ¡Sabes que lo odio!!! Yo seguiré un par de semanas más comiendo como hasta ahora y luego ya veremos... ¡Adivina qué! ¡He adelgazados 2 kilos!!! Una semana después de mi shock inicial, he bajado a 91, y eso que el fin de semana...
6 pasos y 1 dieta
escribe
Any
at 0:46
Te explicoRegla 1.- Tienes que hacer pequeñas comidas a lo largo del día.Escúchame cerda, tienes que comer cada 3 o 3 horas y media. Esto hace que te sientas menos hambrienta pero le ayuda a tu metabolismo a mantenerse con la cantidad adecuada de energía. Evita esas comidas buffet de tres veces al día que tanto te gustan.Regla 2.- Consume proteína de alta calidad diariamente.Con esto me refiero a pez espada, salmón, sushi, o langosta, ahora que si eres un poco pobre puedes comer claras de huevo,...
lunes, 2 de marzo de 2009
Nuestro Salvador!
escribe
Any
at 9:08
Hola querida Mia!Venía dispuesta a gritarte y hacerle saber el mundo la talla de bragas que usas porque he estado todo el fin de semana sin noticias suyas, hasta que me he dado cuenta de que yo era la desgraciada que no había escrito.Creo que la grasa me llega al cerebro y me impide pensar con claridad.Tengo alegres noticias para ti! He encontrado la solución!Resulta que hoy estaba yo buscando videos de gente delgada a la que aspiro llegar a convertirme por ejemplo Gwyneth Paltrow y de repente me...
jueves, 26 de febrero de 2009
Pornografía, aspiradoras y bocatas de jamón
escribe
Mia Farrow
at 14:38

Querida Any,Sigo sin ver claro las ventajas que pueda tener apuntarse a un gimnasio, aunque lo de los chaperos brasileños me haya tentado, no te creas, que yo soy de gustos exóticos. Prefiero matar la ansiedad de otras formas, como pasando la aspiradora o viendo pornografía. Any, esta mañana he visto porno para pensar en algo que no fuera dunkin donuts,...
Calorías más, calorías menos
escribe
Any
at 6:36
¡Hola amiga!Estoy orgullosa de mí misma, ayer he decidido dar el tan temido paso y me he apuntado al Gym. No temas por mí, que después de hacer casi dos horas de ejercicio no he llegado a zamparme todo el frigorífico y tampoco he estado muy ansiosa ya que hay pocos hombres, casi todos brasileños con pinta de chaperos.He cenado un plato de arroz blanco con verduras y salsa de tomate y hoy he comido una empanada de atún.A tus amigas anoréxicas tienes que llevarlas con cuidado, creeme sé de lo que...
miércoles, 25 de febrero de 2009
Un club selecto
escribe
Mia Farrow
at 14:44

Querida Any, Yo hoy también he comido espinacas, qué casualidad. La cocinera rumana al verme llegar preparó el cazo de garbanzos con chorizo, fama que tiene una, pero muy digna le dije que no, que yo hoy, comía verde. De segundo, contramuslos de pollo sin guarnición, que es como no comer nada porque es todo hueso. Y de postre, como ya es tradición,...
vuelven las fresas
escribe
Any
at 5:56
Bendita eres entre las mujeres!Tienes comedor! La envidia me corroe.Yo me las tengo que apañar con productos listos para servir en 2 min. que como sabes están llenos de conservantes y todas esas cosas que afectan a las chicas hambrientas como nosotras.Ya quisiera yo tener a una amable señorita a la que poder decirle, TODO BRÓCOLI por favor!No entiendo cómo es que no te gusta, si es súper sano y te previene del cáncer, podrías pedir el brócoli y pedirle a tu amiga rumana que te ponga un poquito...
martes, 24 de febrero de 2009
¡¡¡¡SHOCK!!!!
escribe
Mia Farrow
at 14:44

Querida Any,Estoy conmocionada, no te lo vas a creer cuando te lo cuente. Esta mañana le puse las pilas a la wiifit y me pesé...para descubrir que a día de hoy soy una gorda de 93 kilos!! 93!!! Any, vale que soy alta, que mido 1,78 y eso no me lo quita nadie, pero 93 kilos es muy heavy, así que la revelación ha hecho que coja esto de la dieta con más...
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